作为父母，你既有权利也有责任为自己的孩子制订一套长期一贯、公平恰当、务实可行的规矩。如果能接受并运用以下建议，你就能支持并帮助你的孩子成为独立、主动的“学习能手”。*寄予厚望（也是理性的）*帮助孩子探寻并建立切实可行的目标*教会孩子成功地化解压力；*对孩子参与校内外活动的数量加以控制。活动过多会导致过度紧张；*坚持和孩子就日常活动进行交流。在机会合适的时候，可以问点能启发孩子思考的“高水平”问题，而不是总问能轻易用“是”或“否”回答的简单问题；*每天给予孩子正面的评价和鼓励；*建设性地批评。及时、踊跃地反馈；*鼓励孩子多动手：厨房化学、数学烧脑谜题、互动的电脑游戏、桌面游戏等；*识别并及时满足当下的“热望”。带孩子到图书馆、博物馆，或者去参加感兴趣的社区活动；*帮助孩子建立良好的时间管理技巧，并时时督促检查；*高度重视孩子的学习时间。帮助孩子把学习时间经营地更积极、更有效率、更出成果；*鼓励孩子学会学习，掌握有效的学习技巧和问题解决策略；*和孩子一起讨论学习目标；孩子现在的学习目标是什么？一年后呢？五年后呢？*清楚怎样你才能帮助孩子达到最好的学习效果，针对个人的学习风格，运用合适的学习技巧；*要优先重视阅读并实际体现出来；*鼓励培养良好的听说技巧，尽量多写。*对孩子看电视、玩电子游戏和玩手机，要给予监督和控制，建立有边界的规则。*全家人共进晚餐，利用这个愉快的时刻，交流一天的见闻，不要在吃饭时训斥孩子，也不要在这会对一些事追根刨底。*在孩子面前，要用积极的语气谈论老师。*了解老师是否，什么时候能提供额外帮助。*在合适的时候，去拜会老师，按时积极参加安排好的家长老师见面会。
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