一、 现状分析
据我国青少年研究中心的一项调查表明，目前约有70%多的孩子有不同程度的厌学心理。这就是说厌学心理普遍存在。事实上不管是优等生，还是学困生，或多或少地存在着厌学情绪，只是表现程度不同罢了。按说，成绩差的学生存在厌学情绪是理所当然，成绩好的学生不应产生厌学心理。其实不然，尽管目前素质教育在向应试教育宣战，但应试教育中表现出来的各种弊端，在学校中依然存在，甚至还在滋长。现在学校里往往都是教师加班加点，学生起早摸黑，题海战术盛行。这种忽视学生的正常要求和兴趣爱好的做法，会使学生渐渐失去学习和生活的乐趣，容易滋长厌学情绪，优生也是如此。
二、厌学心理的表现
厌学即讨厌学习，对读书不感兴趣。一般表现为畏惧老师，上课易走神、不喜欢讨论学习问题，作业拖拉，敷衍了事，或者不能及时完成，作业错误率上升，怕考试，甚至无故缺考，出现逃学行为。总之，就是对学习产生厌倦乃至厌恶，从而逃避的一种心态。
厌学心理的四个阶段，心理学研究表明，厌学心理的形成过程大致分为四个阶段：
1、焦虑阶段，是厌学心理的起始阶段，表现其对学习产生紧张、不安、焦虑、恐惧等不良心境，但这时对学习还是有信心的，有向上的动力。
2、怀疑阶段，是厌学心理的第二阶段。有的学生经过屡次考试失利，对自己的学习能力产生了怀疑，但这时还未对学习完全丧失自信心。
3、恐惧阶段，是厌学心理的进一步发展阶段。由于在学习上碰到了困难，产生了障碍。这时，对学习产生恐惧心理，真正怀疑自己的学习能力。
4、自卑阶段，是厌学心理的产生阶段。由于学生学习成绩差产生自卑的心理，自暴自弃，厌学心理也就潜生暗长起来。
三、 引发厌学心理的因素及疏导方法
如何看待并帮助学生克服厌学心理，我认为首先要从研究分析引发厌学心理因素入手。
1、 学习准备因素.
所谓学习准备，是指学生在从事新的学习时，原有的心理发展水平对新的学习的适合性。无疑地，成功的学习有赖于充分的学习准备。
儿童在入小学前，基本上已接触到小学一年级所要学习的内容，在认知上是有所准备的。升入小学后，大人们总要告诉他们：你已经长大了，上小学了，以后要努力学习，考试要争取100分，要做个好学生。因此，儿童在心理上也是有所准备的。孩子刚上小学，做父母的有一种兴奋感，每天与孩子共同作业，尽其所能给予辅导。就这样，他们的成绩基本上都能保持较高水准。这就给了儿童一种错觉，原来学习并不难。
到了三年级，这时候的教材，以前根本没学过，很多家长开始辅导不了，新鲜劲也过去了。可是，学生却已经养成了依赖家长的习惯，没有克服困难的思想准备，逐渐地学习跟不上，成绩下降。有鉴于此，教师要求用更多的时间去学习，家长自然要加强督促。于是，加大作业量，不让孩子玩，愈发形成恶性循环。
2、 作业量因素
学生课业负担过重的问题由来已久，我认为小学生的课业压力主要来自几个方面：
第一， 受以升学考试为中心的教育思想的影响。教师在课堂上拼命灌输，课外则布置大量的作业，通过大量的练习使学生熟练地应付考试。我们知道，小学生的坚持性还处于发展阶段，注意力集中的时间要比成人短，长时间从事教师布置的作业，往往导致注意力转移，做错题是常事。做错题对小学生的作业行为是一种负强化，使学生越来越害怕做作业，厌烦作业。
第二，家长对子女的期望过大，教育不得法。为了“提高”自己孩子的水平，许多家长在孩子完成了老师布置的作业以后，还要布置额外的作业让孩子做。这就使学生产生一种“苦海无边”的感觉，反正做完了作业还要再加做，没有个完，也没个“奔头”，何不如坐在那里泡时间等睡觉。
第三，作业挤占了学生的课余时间，有些家长甚至不让孩子有一些其他的活动。实际上，广泛的兴趣所产生的是一种对事物、对世界的态度。这种态度是探究的。因此，抑制儿童的兴趣，实际上抑制了儿童对事物的积极态度，自然也包括对学习的态度。心理学研究认为：练习的数量既不是学习的必要条件，也不是学习的充分条件。但是，除了少数简单的学习课题之外，若要求牢固掌握知识并能熟练运用知识，多次重复又是不可缺少的。这就存在一个作业适量的问题。国内有人做过实验，每天课外作业的时间以30分钟左右为最佳，这是值得参考的一个数据。
3、 作业难度因素
据调查，目前学校中学生因作业太容易而不完成作业的情况并不多见，较多的人是因
为作业太难而放弃完成作业。
作业难度大，经过一定的努力仍无法解决时，一般情况下，学生会产生以下几种反应：
（1）产生焦虑。因为做不出题目，担心老师的批评，担心家长骂自己笨，担心以后无法应付考试。
（2）依赖别人。包括依赖家长帮助，同学帮助，抄袭别人作业等。
（3）放弃不管。因此，作业难度太大，只会对班级中的一小部分人（即能力高的学生）有积极影响。对于大多数学生来说，由于智能所限，焦虑过后随之而来的便是不做作业或被动完成作业。所以，教师布置作业时，应注意要以学生通过一定努力能解决为原则。
4、 作业评价因素
由于作业太多，教师的负担也很重，无法全部批改作业。从心理学角度看，批改作业属于学习的反馈。反馈对学习具有促进作用，对小学生来说，他不仅有必要了解自己的学习结果，更重要的，要通过心目中的权威-一教师对作业的评价而感受到教师对他的关心和认可。没有这样的评价，学生作业的积极性会受损不少。
此外，学生做错题目时，教师往往要求订正。根据对经常不做作业的学生的调查，大多反映最讨厌订正作业，不完成的也大多是订正作业。这里有两个心理因素在起作用：其一，要订正的作业本身缺乏新异性，做过的作业再做，当然没劲：其二，一道题做错了，是一种失败，再做时有一种挫折感。因此不恰当的订正方式很容易使学生产生厌学心理。
心理学家莫洛佐夫以实验告诉我们，变更作业的内容与形式，保持作业的新异性，是激发学习动机，引起和保持学习兴趣的一个重要条件，而变更作业的内容比变更形式更为重要。所以，教师要求学生订正作业时，可以考虑让学生做相同类型的另外一道题，或者更换一种作业方式。
5、意志品质因素
从前面几个因素的分析中，我们可以看出，学生意志品质差也是导致厌学的一个重要因素。当今的小学生都是独生子女，在日常生活中很少遇到困难，更没有克服困难、战胜困难的体验。一具在学习上碰到一点困难，便打退堂鼓，不敢与困难斗争，因而放弃学习。
此外，学生在学习活动中受到“诱惑”、使之分心的事物越来越多，多彩的娱乐活动当然远比学习活动更为吸引人。许多学生由于自制力不强，沉溺于玩耍之中，而有意无意便“忘”了作业，或者把今天的作业留到明天完成。
学习毕竟是一项艰苦的活动，需要付出脑力，消耗体力，需要克服人本身的惰性。因而，应承认学习的艰苦性，让学生充分了解这种艰苦性，然后指导学生去学会克服学习上的困难，体验战胜困难后的快乐。这种快乐往往会激励学生进行新的学习，形成良性循环。
小学生之所以厌学，往往是这些因素互为变量，互为因果，交合作用的结果。比如，由于学生的意志品质差，害怕困难，就对作业的难度因素特别敏感；坚持性、自制力差，就觉得作业过多；作业量多，教师就无法仔细评改：学生不自觉学习，教师、家长就加强督促，不让他们有其他活动，等等，如此形成恶性循环。
因此，对于小学生的厌学，我们应全面考虑、分析诸多因素，重视对学生厌学心理的疏导，尽量减轻学生的心理和学业负担，使他们充满兴趣，充满信心地学习、生活。
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