家庭教育

心理问题的出现，跟个人的成长经历密切相关。比如分娩时是否难产，由谁抚养，是否转换过抚养人，抚养人是否拥有健康人格，家庭关系是否和谐，孩子在成长过程中有无经历过重大疾病和特殊事件，诸…

青少年是一个个独立的个体，有着自己的想法，父母要在沟通时给予他们尊重，对于抑郁症青少年来说，更是如此。改变无效的沟通，是把：“你不要这么想”，变成：“我愿意听听你的想法”。是把：“…

其实孩子喜欢上网和家长有很大的关系。孩子刚开始玩的时候，觉得无所谓，等孩子网瘾大了，并不去沟通，而是采取打骂的方式来处理，长此以往不但解决不了孩子的问题，孩子还会变本加厉，加倍的玩…

孩子沉迷游戏去网瘾学校一年多都没用，还是左养右学建立界限有用   去网瘾学校一年多孩子都没改善，加入我们前几天孩子还闹着要跳楼；家长学习我们课程经历3天孩子就是交上手机，…

为什么你的孩子遭遇不满时没有愤怒的权利？既然你也控制不住自己的脾气忍无可忍出手打他，为什么他就不能忍无可忍也还手打你？当你责怪孩子叛逆、不听你话的时候，你又尊重他、听他的话了吗？如…

恰如哈佛心理学家丹肯德隆所言：“当他们感觉丝毫不爽，就会有另外一种选择摆在面前。”莫格尔说得更坦率：父母用丰富的选择造就了焦虑而又有优越感的孩子，她称之为“残废的皇族”。 &nbs…

研究表明：如果给孩子的爱太少，几十年后，他们就很可能会走进心理治疗诊所，坐在沙发上，靠着一盒纸巾，声泪俱下地回忆着妈妈对他做了什么，爸爸又没做到什么——每周50分钟，有时长达数年。…

鼓励孩子合理使用网络并且一定要建立规则。孩子小的时候最能养成习惯，坏习惯是这样，好习惯也是这样，只要家长们能加强监督，就能有效预防孩子沉迷网络的坏习惯养成。   上海普陀…

焦虑是一种常见的烦躁情绪，在孩子身上可能表现为坐立不安，“脑子一片空白”，没有办法好好学习、考试。过度的焦虑会降低孩子的学习效率，影响学习成绩。   孩子和成人一样，也会…

“讳疾忌医”，使抑郁的青少年得不到帮助，甚至无法自救。当青少年已陷入严重抑郁症困境，父母的倾听与接纳或许远远不够。他们需要更专业人士的帮助，必要时在医生建议下服用药物。 &nbsp…

有人说，面对淘气的孩子，“再好的脾气，也有忍不住的时候”。什么叫做脾气好？什么叫做忍不住？为什么要忍？忍，是很难的，也是压抑本性的。为什么不能从一开始就保持一个平和的心态，而要在被…

家长对青少年抑郁的影响极为深重。当青少年确诊抑郁，也是我们对家庭关系需要反思的时候。是不是有些话我们原本不该说，有些关系也能变得更好呢？   很多家长只要孩子闹一下，或者…

所有青少年在青春期都要经受“如何控制情绪”、“如何表达情绪”、“如何接纳自我”，这些情绪考验。抑郁不过是这场情绪考验中的一次小挫败。不会因此决定未来。   很多家长只要孩…

“未来是未知的、不可控的。许多害怕回学校的孩子，本质上是对未来和不确定因素的担忧。因此，我们可以帮助孩子建立掌控感。”   云南丽江的金妈妈反映，我家姑娘上初一了，学习很…

网瘾不是毒瘾。打破砂锅，究其根本。其实，孩子最好的老师就是父母，是原生家庭环境。俞敏洪曾说：教授知识的是老师，但育人成长的一定是父母！如今科技时代，为了社交和娱乐，网络我们不可能完…

许多家长不能理解孩子的焦虑和抑郁，甚至认为孩子就是不懂事、不听话，或者认为他们只是太懒惰。家人的不理解，往往导致孩子的抑郁症拖到很严重。因此，当孩子出现抑郁情绪时就需提起警惕。那么…

如果抑郁问题和家庭矛盾关系较重，治疗选择可能是家庭治疗。当孩子的情况是跟家庭关系，尤其是当父母的关系，有比较大的困难时，合适的工作模式是，包括适合地让家长父母也参与，改变家庭的氛围…

许多父母都会发出同样的困惑：“生活比我们那时候好多了，怎么就抑郁了”。虽然，导致抑郁的原因纷繁复杂，但是，不被家人理解，是对抑郁青少年的雪上加霜。父母不妨换个角度，把青少年抑郁症视…

这个时期父母的事业、家庭也往往正处于压力最大的阶段，所以很多时候只需要一个火星，就能点燃父母与子女间长达数年的“敌对”、“仇视”情绪。   很多家长说，我家孩子非常叛逆，…