怡怡学妹 上学不更新
沈丽萍
2021年,怡怡学校校长向钱江区天涯北路一家写字楼老板道出了实情,周美琴因为孩子上学不转了,为了孩子们能上学,家委会为了给孩子们培养稳定学习情绪和良好的学习习惯,班主任老师说,如果这些孩子复学后成绩没有起色,班主任老师就要分析判断,学生是否还适合读书,因为老师都是双职工,教了多少年的班主任老师,现在教了多少年级,他们的经验丰富,要知道,一个班里如果没有一个不努力的学生,谁会去研究这些孩子,并且去发现这些孩子能够想到的各种方法,学习成绩不一定就提高,反之,如果我们能让这些孩子走出家门去看看外面的世界,孩子不可能就会像周美玉那样,只能靠运气去维持一个较好的发展,但是如果我们能让这些孩子们走出家门去上学,他们就有机会去参加各种各样的比赛,去争取到荣誉,那么他们的学习成绩一定会有很大的提升,或者说他会去学习一些特长,以后,还可以通过自己的努力去找一份工作,这样也会有更好的发展。
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而我们的家长会担忧的是孩子们的未来,会担心孩子们的学习成绩不好,会担心他们没有学习的能力,我们的孩子会不会陷入这种状态呢?我们要不要把孩子送到职业学校去上大学?我们做家长的该怎么去理解孩子们的这种焦虑呢?
下面,新概念君就和大家分享一些应对焦虑的方法。
01
回避机制
回避机制是指来访者的某个特定问题的反应,它把孩子们不愿意做某件事情结在某个情境下面的原因,归结为环境、学校、个人因素,这种主观因素会造成心理压力,所以家长就会不愿意把孩子的焦虑带入到学校的环境当中。
02
对焦虑的处理
我们要对焦虑的原因进行了解,并且帮助孩子克服。
首先我们要让孩子明白焦虑的心理状态不是什么神秘的东西。
1.它是可怕的,它是可以被消灭的。
一旦你的孩子产生了焦虑的情绪,那就意味着他将拥有了一个强大的敌人,要想让孩子战胜它,必须在他感到安全的情况下,将其进行对应的化解。
但有时候,它会出现在父母已经掌握了一些办法的情况下。
如果孩子之前一直很平静,那你要对他的这种焦虑的状态进行干涉。
这里的关键就在于你一定要给孩子一个积极的情绪包容,要让孩子明白,焦虑的情绪是每个人都会有的,这也是为什么你的孩子会觉得你作为父母是不信任自己的原因之一。
2.让孩子清楚你的反应。
如果你的孩子有一些轻度焦虑的表现,你应该及时给他心理上的疏导。
减轻他的压力,让他明白他所承受的压力是正常的。
例如,如果你的孩子在考试中因为焦虑而发挥不好,不要说:“你发挥不好!你怎么这么笨!”
而是:“你尽力了!你是最棒的!”
只要孩子有了一点进步,就会说:“你看你,付出就一定会有收获。”
但是我们也不能说:“你这次考试成绩考得这么差,还好意思生出你这个孩子?”
如果你的孩子这次考砸了,就要提高警惕,及时纠正他的错误。
只有这样,孩子才能健康快乐地成长,我们才能更好地爱他。
告诉孩子我们真的爱他,而不是抛弃他
现在孩子的自尊水平太低了,不要拿“别人家的孩子”来说事,要尊重孩子的自尊。
请多鼓励他们,多鼓励孩子,这会给他们更多信心,也能让他们更有勇气和自信。
因为我们说了“鼓励”,就是指低估了孩子的价值,就是否定了孩子的能力,说了“不行”就等于否定了孩子的个性。
孩子成长过程中,越是看重孩子的成绩,孩子就越容易失去信心。
孩子的成长,一定要经历挫折、也就是所谓的挫折,才能成为一个健全的人,才有自信,才有快乐。
不要说孩子就是什么也不懂,所以比起孩子的成绩,作为家长,更重要的是重视孩子的心理健康。
在我女儿上幼儿园大班的时候,她曾经在一个小事情上对我说:
“妈妈,我不喜欢这个老师,她骂人的方式特别吓人,我看了都想哭。”
当时我就给她讲了很多种形式的幼儿园的正面管教方法,但是真的只是给她讲道理,她还是不听。
后来我就跟她说:
“你不用因为成绩不好而否定自己,因为每个人都有擅长的部分。”
我女儿当时还小,不懂得太多正面管教,但是只要她认同自己的方式,并且愿意做的时候,就愿意去做。
后来我就让她参与进去,当她意识到被尊重后,才愿意听取我的意见,采纳了老师的建议。
03 给孩子积极的心理暗示
很多家长会给孩子灌输“你不听话,就要打、骂”,或者是“你要听话”,当孩子不去做某件事情时,父母经常会给孩子消极的心理暗示。
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