老婆是抑郁症,我是抑郁症
一个家有抑郁症的妈妈,好像已经到了“我应该是抑郁症”的程度了,我不想养这个抑郁症的人,我不想上妻那种有病的人。
我这样说:我女儿小的时候,她有抑郁症的倾向,从小和妈妈在一起,她也非常依赖妈妈。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
后来在一次与妈妈的争吵中,她感觉到生病对自己来说是很痛苦的事情。而且也并不是她自己想要的,在这样的矛盾当中,她觉得对妈妈是很无力的,她非常希望自己可以得到妈妈的回应。
她其实有一种矛盾的心理,她也希望得到父母对自己的重视,于是她在期待着父母能够理解自己,愿意为自己的人生负责,当然这样的父母也不是她希望的,她希望自己可以健康快乐的活着。
但是她在这种矛盾当中,她希望自己的未来是一个完美的,如果自己不完美,他就会一直生活在纠结当中。
当然,这种矛盾一旦爆发,可能是灾难性的。因为,这个时候她就像是遇到了一个危险的敌人,所以她会变得焦虑、恐惧,孩子会害怕的是这个世界,是什么呢?是充满竞争的社会,是只有一个孩子的世界。
但是为什么孩子会失去呢?这也是一个谜团。
这个谜团通常是有问题的。
第一个就是父母对孩子要求太高,超过了孩子自身的能力,他无法承受。
孩子看到父母的希望变成现实中的期望,他就会觉得压力很大,孩子会选择逃避。
第二个是父母的期望值太高,孩子没办法承受。
他的父母期望太高,孩子会对学习越来越害怕。
第三个是父母和孩子本身的期待都不一样,父母的期待是期望过高。
你将来对社会有什么贡献,你自己都不清楚,你现在是多长时间能决定你的生活质量的。
不要怪孩子不努力,因为当下不努力,结果就会永远打脸。
05
当父母对孩子的期望过大,在学习上太用力过重,孩子就像托驮着壳的蜗牛,艰难前行。
父母要学会夸孩子,就像小时候,孩子每学会一样新的本领,都会让你感到惊讶,都会让你认为自己的孩子是“神童”,而现在你之所以不断打击孩子,是因为你的期望值太高了,孩子怎么努力,都不如别人家的孩子。
当然,少一点期望,不是没有期望,更不是“破罐子破摔”,没有期望的家长,孩子同样没有学习的动力。
3、树一个目标:上高中就是为了考大学,这个目标没有问题,但是对于很多学生来说,目标过大,过空、过长,都不会对孩子产生太多激励,只有树立一个个的小目标,比如超过某个水平差不多的同学,不断实现一个个的小目标,才能带来成功感和成就感,才能不断激励向最好的大目标前行。那些网络游戏为什么能让孩子如此迷恋,就是因为他们会给游戏设置一个个的小目标,让孩子一旦接触,就会无法自拔,如果这种方式,用在学习上,会是什么样的呢?
4、多一些改变:出现厌学情况,最重要的还是孩子自身的改变,一定要分析出自己是因为不想学还是因为不会学产生厌学,根据不同的原因,找到不同的解决方案,对于不想学的要树立目标,对于不会学的,则要多向身边的同学学习,尤其是水平和自己差不多但是又进步较快的学生,他们的成功经验,都会给你提供直接有效的帮助。要向老师请教学习方法,不要空谈,要具体,可以拿着自己的作业,自己的试卷,自己的错题本,让老师帮忙分析,分析过程中,老师就能找到你的问题, 就会给你提供建议,这种效果是最好的。
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