青春期 心理

高中生因其生理原因和青春期的变化,心理问题的发生率比其他年龄段要高,其心理问题的症状表现也较为多样和明显。比如适应问题(新学校新班级)、性格孤僻、自我封闭、人际交往障碍、疑神疑鬼、行为怪异、抑郁焦虑、强迫等等。

虽然这样的症状表现经常被父母视为是孩子不够勇敢和不够自信,或者太脆弱和经不住挫折,而从未从心理方面的角度去认识和对待,导致孩子们得不到父母的理解和支持,情况得不到有效的干预,越来越严重,最后,使得这些学生不仅难以坚持正常的学习生活,甚至有些孩子因为得不到所爱之人或者任何一个人的理解和支持,从而走上绝路,选择离开人世。

但幸运的是越来越多的孩子在接收新教育的同时,也越来越关注自己的心理状态,在觉察到自身心理状态变化的时候,便能够向父母、向老师、向外界寻求帮助,为自己寻得了及时干预及时治疗的时机。

当然最好是父母能够理解和协助,这对于无论多大的孩子来说,都是很重要的。

接下来我们就高中生孩子常见的一般心理问题,做些介绍,以便父母和孩子能够对此有更多的了解和认识,因为通常我们要解决一些问题,要先了解和认识问题,对于心理问题自然也适用,理解和帮助孩子,要先了解正在经历的着什么。

1、自卑不自信。

自卑对于每个人来说都不会陌生,自卑感是每个人都会有的一种情绪体验,在人的一生中,总有些时刻会让人感觉到自卑。自卑在高中时期很常见,几乎大部分高中生都有不同方面、不同程度的自卑感受。而过度自卑,会非常害怕在他人或者众人面前做事讲演,有想说的话但说不出,有不同的意见,但只能压抑,缺乏信心和竞争的勇气。另外,过度自卑还会影响人际关系,造成人际退缩,不敢与人交往。

2、孤独与疏离。

具体不知是受什么影响,虽然现在通讯和交通都越来越便利,但人与人之间的亲密感反而不如从前了。现在人常常感觉自己对事情没什么热情,无动于衷,缺乏活力,漠不关心,常有一种冷眼旁观,置身事外,看破红尘的感觉。常处在这种状态下,会使人产生与这个世界格格不入,一切都很无聊,做什么都是自己一个人的感觉,寂寞无穷,空虚无意,烦躁,不安,诱发抑郁症,觉得活着没多大点意思。

3、嫉妒心理。

嫉妒是一种复杂的心理,伴有焦虑,伤感,猜疑,敌意,怨恨等不愉快的情绪。高中生的嫉妒心理通常来自于与周围人的比较,如朋友、同学、亲戚等,而比较产生的不平衡和无力感会化作嫉妒,致使人无法学习他人的长处,反而在嫉妒心的驱使下,吵架破坏,影响关系。

4、抑郁和焦虑。

生理变化和学习压力导致高中生几乎都有不同程度的抑郁情绪,而对学习生活的不满意和睡眠无规律又会进一步影响抑郁情绪,最终形成抑郁症,造成各方面的影响。而焦虑是一种恐惧和不安的心理状态,适度的焦虑对人并无害处,还有助于提升人们处理问题的动力,但过分的焦虑则会影响人们处理事情,如导致考试失败,失眠不足,与同学朋友不能和睦相处等。

以上便是一般而言高中生存在的一般心理问题,这里需要强调的是一般心理问题是指那些轻微的、对学生生活影响较小的不健康心理表现,可经由心理辅导缓解和改善。

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