中小学心理健康教育体系建设（完整的学校心理健康教育体系）
孩子心理健康是每一个父母最担心的问题，只要孩子稍微有些情绪的波动，父母就会担心自己的孩子是否有心理问题？这就是需要父母系统学习了解各年龄阶段孩子的身心发展特点，如何帮孩子消除焦虑的情绪，帮孩子做好心理营养，心理建设等，左养右学教育赖颂强老师在直播课里都有系统讲解，想学习的家长联系我们。
儿童青少年易受到外界环境的影响，是心理最脆弱的人群之一。2022年政府工作报告指出，要补齐精神卫生等服务短板。在刚刚结束的全国两会上，儿童青少年心理健康问题也是代表委员们建言献策的高频词。对中小学校而言，如何开展青少年心理健康教育？青少年心理健康教育体系该如何构建？本刊邀请专家、校长、心理教师就上述问题展开探讨。
青少年心理健康问题频发，越来越受到社会的关注。2021年3月全国人大通过的《中华人民共和国国民经济和社会发展第十四个五年规划和2035年远景目标纲要》中，明确提出“加强儿童心理健康教育和服务”，这是新时代我国学校心理健康教育发展的理论政策基础。
新时代赋予学校心理健康教育新内涵、新意义，全面推进和深化学校心理健康教育工作，必须树立中国特色的心理健康教育体系观，在此基础上积极开展利在当代、功在千秋的学校心理健康教育体系建设。
开展心理健康教育应适合学生发展需要
健康是人类永恒的话题。在1948年4月7日生效的《世界卫生组织组织法》中，开宗明义指出：“健康不仅为疾病或羸弱之消除，而系体格、精神与社会之完全健康状态。”确实，良好的健康状态可以提高生活质量，开发心理潜能，增强学习与发展动力，适应家庭和社会生活。为此，习近平总书记明确提出“要坚持健康第一的教育理念”，这是统揽学校心理健康教育工作的理论基石。
目前，青少年对幸福感的追求、对心理健康的关注度都在持续升温，人们越来越意识到心理健康是人的全面发展的必然要求，是人类快乐、幸福且体面、有尊严生活的基础。心理健康的主体是人，也只有人的主动积极参与，心理健康教育的效果才能最大化。因此，新时代学校心理健康教育必须适合学生心理健康发展需要。只有真正从学生实际出发，充分考虑到他们的现实需要以及身心发展特点，遵循心理健康和教育规律，才能真正实现人的全面、自由发展。
加强学校心理健康教育，其根本目标就是促进学生心理健康和个性全面发展，这是培养创造力、创新能力的前提条件；而把创新人才培养和心理健康教育有机结合起来，塑造心理健康、勇于创新的新一代，则是摆在教育工作者面前的首要任务与严峻挑战。目前，我国学校心理健康教育已初具雏形，在结构上由松散变为紧密，在实践上由各部门独立到多部门联动，在理念上由单一教育走向多元服务，这是一种兼顾纵向和横向发展的系统的渐进过程。
将心理健康教育纳入学校教育服务体系中
近年来，许多地方对开展中小学生心理健康教育进行了积极的探索。但是就全国范围来看，心理健康教育整体水平尚处于初级阶段，地区发展不平衡。充分调动学校各方面的力量，构建全方位、多渠道、既分工明确又互相配合的心理健康教育服务体系，是进一步加强中小学生心理健康教育的客观要求。
制度建设。可以划分为根本制度、基本制度和具体制度。根本制度是党和国家的教育方针，把立德树人、提高学生心理素质、促进全面发展作为其根本任务；基本制度是指国家和政府颁布的相关心理健康教育政策、文件和条例，也可称之为法规性制度；具体制度包括心理辅导管理制度、心理危机预防及干预制度、心理咨询队伍的培养及督导制度等，即岗位性制度。
机构建设。学校应建立在主管校长领导下，以学生管理干部和专职心理健康教育教师为核心，以辅导员、班主任和兼职心理健康教育教师为骨干，全体教职员工共同参与的全员、全程心理健康工作机制；构建党团干部、任课教师、专兼职心理健康教育教师分层负责、各司其职又协调配合的教育实践机制。其中，要特别重视心理健康教育或心理咨询中心建设。
师资队伍。中小学校要建立一支按一定师生比例组成的专职心理健康教育师资队伍，将以兼职教师为主转变为以专职教师为主、专兼职结合的模式，心理健康教育教师每年要有不少于40个学时的专业培训，并逐步形成持证上岗制度。同时，明确专职教师的工作范围，规范其工作流程，实现师资配置与发展一体化，职前、入职与职后培养一体化。
课程体系。其宗旨是落实立德树人根本任务和全过程育人的基本要求，其任务是实现课程内容标准化、规范化。其中，规范教材使用对课程教学的有效开展起着不可替代的作用；教学内容作为课程建设的微观层面，对于扭转教学内容重复、错位、脱节等至关重要。特别是要将心理健康课程与其他相关学科有机融合，创造性地开设综合课程、融合课程等，全面提升新时代心理健康教育质量。
全方位、多路径提供高质量心理健康教育服务
高效推进学校心理健康教育实践，须从个别咨询、团体咨询、危机干预和医教协同等实践途径入手，真正把该项工作落到实处、抓到痛处、收到实效。
个别咨询包括门诊咨询、网络咨询、电话咨询等。与到咨询室寻求帮助的学生建立良好的咨询关系，要求咨询师必须具备良好的个人素养，掌握一些特殊的谈话技巧和咨询技术，这是来访者积极改变现状、发挥潜力的基础。
团体心理咨询为团体成员提供了一个有着信任、温暖、支持的良好气氛的场所，使成员可以以他人为镜，建立积极的自我认同，发展自我效能感，同时也成为他人的社会支持力量，所以在学校中使用该技术，可以收到事半功倍的教育效果。
另外，建立“学校主导、部门合作、社会参与”的危机干预工作机制和三级预防的实践机制尤为重要，力求早发现、早诊断、早治疗。建立一个纵向危机应对联动机制，确保在第一时间及时响应，提供支援和帮助，这是危机发生后有效应对的保障。特别要重视学生自杀、自残等极端事件的发生。
同时，还要强化学校与医院合作，建立综合医院心理科或精神科、精神专科医院与学校危机干预合作机制，通过医教结合、医教协同等方式，建立心理危机转介诊疗机制，畅通从学校心理健康教育机构到精神卫生专业机构的心理危机转介绿色通道，及时转介疑似患有严重心理或精神疾病的学生，到专业机构接受诊断和治疗。
构建家校社协同联动、融合育人机制
加强青少年心理健康教育，还需建立学校、家庭和社会的协同联动机制，着力构建学生学习生活和成长成才的生态环境。
学校的生态课堂应包括专门的心理健康教育课程和其他学科课程渗透。前者是集知识传授、心理活动体验与行为训练为一体的课程。后者指不同学科专任教师要牢固树立心理健康教育意识，有机渗透适合不同学科特点的心理健康教育内容，并注重发挥自身人格魅力和为人师表的模范作用，提高课堂教学的生态学效果。
学校可以通过电子屏幕、广播电视、校园网、校刊校报等宣传媒体，多渠道、多形式地宣传、普及心理健康和心理疾病知识。以校园活动、校园文化建设为抓手，营造积极、健康、高雅的校园环境氛围；通过朋辈互助、心理情景剧等形式，增强学生之间相互关怀与支持的意识。
在家校协同上，一方面，家庭要积极配合、支持学校教育，积极关注孩子健康成长；另一方面，学校要将关口前移，对成长环境不佳的家庭或已出现心理行为问题的学生，自觉提供指导帮助。
学校还应加强与政府机关、卫生机构、社会团体、公共文化机构以及街道社区等的联系和合作，组织开展各种有益于学生身心健康的文体娱乐活动和心理素质拓展活动，拓宽心理健康教育的范围、路径和方式方法，促成学校教育向社会教育的延伸，学校“小教育”与社会“大课堂”优势互补，有效融合，共同发力。
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