孩子就爱玩游戏,不爱读书（为什么孩子会对游戏上瘾）
很多孩子只看动画片，玩游戏，只要一看书就各种理由一大堆事儿都来了。口渴要喝水，先别慌，要上厕所。肚子饿，吃点东西。
孩子网瘾怎么办？孩子网瘾不是简单的指沉迷王者荣耀，和平精英，英雄联盟，第五人格等游戏，还包括了看网络小说，听网络小说，刷短视频，网络聊天等等，太多未成年的孩子沉迷网瘾不能自拔，导致孩子心思都花在网络上，无心上学，从而导致成绩下降，甚至不上学的，赖颂强老师团队专注于协助父母，从六个步骤帮孩子改善沉迷网瘾的问题。
如何让孩子从行动上就开始爱上读书，是所有家长都很关心的话题。
其实我们可以想一想，为什么游戏容易让人沉迷，为什么刷短视频容易让人上瘾，这背后其实都是有套路可循的，那就是上瘾模型。如何借助上瘾模型，让孩子爱上读书。
游戏上瘾，欲罢不能
上瘾模型最早是一本美国畅销书上瘾中提出来的，简单来说就是通过四个步骤让用户对一个产品或者对某一样东西上瘾产生欲罢不能的效果。
很多人熬夜打游戏，刷视频，不知不觉一个两个小时就过去。这都是上瘾模型达到的效果。
而这四个步骤分别是触发行动多变的酬劳投入。这个模型最牛之处在于通过让人们建立新的行为和习惯，从而达到上瘾的效果。
一、让孩子有个好的环境去读书
游戏里，王者荣耀，吃鸡，朋友都在玩，也在喊你来玩，你不玩就落后了，玩游戏还有回馈。
只要你每天登录各种送装备，送皮肤、送宝贝，拿到手抽筋，获得了装备升级进入下一关。
每一次他进步的时候，他觉得自己特别牛X，比以前更加光辉照人了， 以及情绪触发给一种我的地盘，我做主的快感。
同样的道理，在读书这件事情上，人际型出发就是让孩子多和读书人接触。
如果孩子身边的人都喜欢读书，那就会触发自己想看书的行为。所以咱们家长自己回家也要少刷视频，多读书。
如果你自己一年都读不下来两三本书，你要让孩子读书破万卷，也有考虑过孩子的感受吗？
再就是情绪出发如何给孩子一种我的地盘，我做主的快感，可以和孩子一起去设计，打造孩子喜欢的读书环境。
孩子平时喜欢什么样的氛围，摆上孩子喜欢的桌椅、贴图、装饰之类的，让孩子能舒舒服服地读书。
家长经常和孩子一起做亲子共读，一起聊一聊古代诗人，他们这辈子都打卡过哪些旅游景点，或者让孩子给你讲故事，多去鼓掌，多去捧场，让他感受到自己。
就像在游戏里被人崇拜的愉悦体验一样。只有孩子有了好的情绪体验，他才会持续去做一件事。
二、我们给自己一定的目标有多少是做到了
我们想一下自己曾经给自己制定过多少计划，最后不了了之。例如给自己制定了一个健身计划，半年要练出八块腹肌。或者最火的刘畊宏健身操，你坚持了多长时间。
再或者宏伟的读书计划，一周一本书，一年要读四五十本，坚持做，为什么坚持不下来呢？因为坚持这两个字本身就错了，坚持就意味着你需要靠自己的意志力去支撑。
但凡靠意志力支撑的事，都是反人性的，不符合人养成习惯的规律，让读书变成习惯。最好的办法就是让孩子养成每天只需要读一页纸一页书的习惯就行。
这个原理来自于这本书微习惯是一个简单到不可能失败的自我管理法则。
为什么说他不可能失败呢？因为即便孩子再累，每天看一页书最多五分钟，他几乎不需要动用到意志力。屁股往读书那一坐。其实今天就已经成功了一半，相信我他不可能真的仅仅只读一页。
这里要注意一点精力允许可以多读一会儿，但不要制定更大的目标，进取大过目标。
三、让孩子享受读书的崇拜感
让孩子享受读书，孩子容易沉迷游戏，很大程度上来自于孩子在游戏中得到了其他朋友的崇拜和认同。你段位真高，牛x给你跪了。同样的道理，孩子阅读后得到的酬劳，那就是来自于家长和老师的认同。
你也可以在孩子或者你朋友面前去表扬他。我们家这个小家伙那就是个小书迷，爸爸妈妈读的书都多，你慢慢会发现，其实你这样无形当中就在给孩子打上了一个爱读书的正面标签。
四、让孩子读书上瘾
引导投入读书上瘾在上瘾模型里，投入是最后一步，人们会对自己动手做过的东西有特殊的感情。
就像一个游戏账号，高等级的账号是自己花时间打出来的，和花钱直接买一个账号。那感情完全不一样。
在引导孩子读书的问题上，可以设计一些引导投入，让孩子付出一些看得见、摸得着的。
比如让孩子帮忙组装书架，布置阅读区，还可以让孩子每读完一本书给父母分享这本书的收获。
父母还可以把孩子的这种分享拍成几分钟的小视频作为一个纪念，经常去给孩子看，让他看到自己的点滴和成长。
孩子对书的这些点滴投入，会让他对书本的感情越来越深。
就像一个园丁，每天持续给花浇水。那么这朵花在他心中就是最美的那一朵。
从现在开始，咱们明白了孩子进入读书上瘾的四步，触发行动到奖赏，让孩子爱上读书！
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
