关注青少年的心理发展历程，我们首先需要解决青少年自我意识的问题。自我意识是自我认知、自我体验、自我控制相互协调的过程，这个过程充满了各种碰撞，内心各种矛盾涌现，逐步使自我的心智走向成熟的过程。这个过程因人而异，时间长短不一，但总的规律基本一致。
在自我意识的发展过程中，儿童时期的自我意识真正意义上做到了言行统一。这主要体现在他们能随时随地地表达自己内心的想法，并在很大的程度上能落实到行动上。随着年龄的增长，儿童时期的自我意识逐渐发生改变，他们开始更多地关注自我内心世界及外在行为活动。特别是青少年，他们对自己产生了新的认知和体验，自我思考增多，要求有属于自己的空间，渴望被理解被关怀，种种喜悦、激动、不安、焦虑等不断增加。同时开始关注别人对自己的看法、评价，刻意改变自己成为受欢迎的群体，这一过程打破了儿童时期形成的自我意识的统一状态，自我意识出现分化，最重要的表现是“现实我”和“理想我”的出现。这个时期青少年可以根据不同场景辨别自己处于观察者的地位，还是被观察者的地位，从而使自己扮演不同的角色。
当两个“我”出现时，冲突便出现了。正确解决自我意识的冲突问题，能使处于青少年时期的孩子更好地度过逆反期。这一阶段表现最为明显的矛盾即“理想自我”与“现实自我”的矛盾。理想与现实的差距，极易使青少年形成极度自信或极度自卑的心理问题，出现妄想、抑郁、焦虑等心理状况，甚至于一些极端的行为，比如自杀、自残、故意伤害等恶性事件。
自我意识的分化与矛盾所带来的痛苦，不断促使青少年们去寻求方法以求得自我意识的统一，即自我同一性的问题。自我同一性表现为自我与客观环境的统一、理想自我与现实自我的统一、也表现为自我认识、自我体验和自我调控的和谐统一。在这个过程中，青少年不断修正自己以获取自我同一性。主要体现在三个方面，一是努力改善现实自我，使其无限接近于理想；二是不断修正理想自我中一些不切实际的过高标准使其接近现实；三是放弃自我理想而迁就现实。
关于青少年心理成长的问题，涉及到孩子一生的发展，是人生观、价值观、世界观的问题。一个积极向上、阳光的人能乐观的面对生活中的艰辛与困难，健康快乐地成长。
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