青春期孩子面临的挑战（关注青春期孩子的心理健康）
家中有一位青春期这孩子，父母往往感觉情绪失控、身心俱疲，面对着孩子的时候，整个人都不好了。
但其实与青春期孩子相处是有规律可循的，也有着现成的方式方法可以借鉴。这些方式方法都是经过心理学家研究青春期孩子心理而总结出来的，都是有效又实用的。
这一本《青春期的挑战》，就是写给家长与老师的青少年教育指南，在这里有着大量可供我们学习和参考的与青春期孩子相处的心理建设和相处之道。
面对着青春期的孩子，家长首先要转变自己的想法，孩子再也不是那个对父母言听计从的小可爱，他们正在长大，正在成为一个真正的大人。这个过程自我的形成，独立意识的培养，是重中之重，而反抗父母也是这一个过程最重要的标志。父母理应感到高兴，孩子正在长大，为什么要压制呢？有了这样的信念和孩子之间的相处就会融洽很多。
在这本书中，给出来与青少年相处的三字宝：“找”、“约”、“放”。父母学会这个“三字经”，把它们时刻记在心中，成为自己内心心理建设的基础，青春期孩子就不再会是头痛的存在，而回很乐意看着他们在一天一天的成长变化着。
“找”是青春期的特征，是达成自我统一性的标志。这时的孩子就是会在自我和父母的要求下挣扎，而父母能够给孩子提供的就是两个支持系统：情感支持系统、价值支持系统，要承认孩子在这个过程中的所有探索，但又要用身体力行的方式，指导着孩子正确的方向。
这是父母情绪的稳定性，就是最为重要的，也要看到父母的行动，这就是“三字经”中的第二步“约”。建立契约意识和自控感，把青春期的孩子当成一个独立的人。对于另外一个独立的人，怎么去和他相处呢？既要有边界感，又要适度的表现出亲近感，这些成年人都会的，为什么碰到自己的孩子就变了呢？不要去控制孩子，不去用情感勒索孩子，只要孩子不是严重的越举行为，小小的冒险行动，随他去吧。
最后就是“放”的阶段，尊重，认可自己的孩子。给孩子以最幸福的青春期祝福，他们在探索，他们在长大，他们需要被尊重，他们需要被认可，那就给他们无条件的爱，支持他们就好。
青春期是人生中美好的一个阶段，是成长中最重要的里程碑。《青春期的挑战》本就不应该成为挑战，青春期陪伴而已。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至89291810@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除。
