幸福的童年治愈一生，不幸的童年用一生治愈。 ——阿德勒
《自卑与超越》是心理学家阿德勒最经典的著作，在这本书中，它没有用温柔的话语来安抚你，而是用最直白的文字告诉你：自卑可以成为你追求优越的动力，但是过度的优越却又会成为炫耀，而炫耀又是自卑的另一种表现。
同时，书中还讲到童年对人生的影响，主要有两方面：一个是娇宠，另一个是忽视，这对孩子的成长都是非常不利的。
回到我们育儿中来，如果父母对孩子过度溺爱，事事都依从孩子，不敢拒绝孩子，那势必对孩子是一种娇宠。溺爱会剥夺孩子的独立性，引起更强的自卑感。
如果我们父母对孩子什么也不做，只是静待花开，逃避孩子成长中遇到的问题，那么就等同于忽视。而很少受到父母关注的儿童在长大后会变得冷漠多疑，不能与别人建立亲密的个人关系。
而我们生活中一个信息爆炸的时代，看到周围的家长都在“鸡娃”，别的孩子都特别优秀的时候，相信每一位父母都按捺不住自己攀比的心态，焦虑感自然而生。
《象与骑象人》这本书中，告诉我们，我们无法消灭我们的情绪，只能与我们的情绪和平共处。那么我们该如何与这种焦虑和平共处呢？我总结了三句话：别恐惧、不着急、去行动。
第一、别害怕
很多妈妈在教育子女中，都有所担心，担心自己知识量少，数学不好，英语不好或者缺少科学正确的育儿方法，害怕耽误了孩子的学习。
人看到自己的不足，第一反应就是害怕，这里我要告诉妈妈们，别害怕。害怕对我们没有任何帮助，你的这种恐惧和焦虑反而会传递给孩子，影响孩子的情绪和自信心，导致孩子学习变得更差。
我遇到过一个妈妈，她从小数学成绩就不好，后来孩子上了小学后，就一直很焦虑，并且经常在孩子面前说自己从小数学如何不好，抱怨自己不知道该如何教孩子，果然孩子的数学成绩也特别差。
第二、不着急
著名的作家刘瑜写给女儿的一封信《陪你慢慢长大》中，讲到父母要在孩子成长过程中，不能着急，要调整好自己的心态，因为“心急吃不了热豆腐”，反而会起到一些反向的作用。孩子可能本来很感兴趣的事情，因为我们着急，导致用力过猛，孩子就会产生逆反心理。
比如：妈妈觉得孩子数学不好，就让孩子下学后做大量的数学题，给孩子报各种数学培训班；孩子英语不好，就要求孩子每天必须背会多少个单词，做几张英语试卷；语文作文不好，就让孩子背范文，甚至有的妈妈带孩子去公园玩都要写一段感想，看一集动画片都要写一篇观后感。
这样的操作，只会引起孩子的反感，进而导致我们父母进一步更焦虑，对自己也更加的怀疑。
第三、去行动
父母所有焦虑的底层逻辑都是因为我们觉得自己做的不够好，不如别人，并且这种差距很难一时间达到。所以我们要做的就是用实际行动去慢慢消除这种焦虑。
比如：上文中我们提到的，如果孩子的数学成绩不是很好，而父母自己又无能为力，那么你可以鼓励孩子，让孩子回到家后把学到的知识讲给你听，让他当小老师，既增加了他的自信心，又能培养他主动学习的能力。
还有的家长看到我上篇文章讲的，要在孩子三年级之前培养孩子独立阅读的习惯，可是她的孩子已经五年级了，然后就很自责焦虑，不知道该怎么办。
其实做任何事情，从任何时候都不晚，只要自己坚持下去，就会取得成功。
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