如果孩子不想上学了，家长应该先冷静下来，不要责备孩子或者采取过激的行动。接下来，可以尝试以下方法来开导孩子。
1. 与孩子沟通
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与孩子坦诚地沟通，询问孩子不想上学的原因。听取孩子的想法和感受，尝试理解孩子的情绪。家长可以试着问一些开放性的问题，例如：“发生了什么事情？你感到焦虑或不安吗？” 或者：“你想让我帮你做些什么来解决这个问题？”
2. 找出问题的根源
了解孩子不想上学的原因之后，家长可以试着找出问题的根源并采取措施。如果是因为在学校遇到了困难，家长可以试着帮助孩子解决这些困难。如果是因为家庭问题或者情绪问题，家长可以试着帮助孩子处理这些情绪问题。
3. 设定目标
为了帮助孩子集中注意力，家长可以试着设定一些目标。这些目标可以是学习新技能，参加课外活动，或者培养兴趣爱好。设定目标可以帮助孩子感到有动力和成就感。
4. 提供支持
家长应该提供孩子所需要的支持。这包括物质上的和支持，精神上的鼓励和支持。家长可以试着给孩子提供安全感和支持，让孩子知道他们可以随时向他们寻求帮助。
5. 鼓励孩子
家长应该鼓励孩子尝试新的事物，让孩子感到有挑战性和成就感。家长可以试着给孩子提供机会去尝试新的活动和探索新的兴趣。这样可以帮助孩子感到有动力和成就感，从而有助于他们更好地适应学校生活。
家长应该理解孩子的情绪，倾听孩子的想法和感受，并试着找出问题的根源并采取措施。同时，家长应该提供孩子所需要的支持，鼓励孩子尝试新的事物，并帮助孩子更好地适应学校生活。
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