孩子沉迷于手机怎么办？这或许是很多家长普遍遇到的难题，确实孩子一旦迷上了手机，那么势必会对成绩造成影响。
那么孩子为什么对手机会上瘾？那是因为你越是制止，孩子对手机的自控力就越差。特别是青春期的孩子，也就是说到了这个年龄段的孩子，他们有自己的思想，不想凡事都听从于大人的，此时你越是管，越是制止，那么他们就有可能越和你对着干。
其实想解决这个问题也不难，家长要把握住以下3点。
1、改善亲子关系
这一点很重要，家长要时常与孩子进行沟通，知道孩子内心的真实想法。也就是说孩子之所以喜欢玩游戏，那是因为他在游戏里可以得到认同感。
比方说他打赢了，那么系统会给他奖励，打输了，也没有人在他耳边喋喋不休地念叨。此时的家长要转变一下思路，那就是改善亲子关系，多站在孩子的角度考虑问题，多参与到他的生活与学习之中。
2、找到孩子的兴趣点
有些孩子玩手机也不耽误学习，那晨因为这些只是把手机，当作自己娱乐的一部分。可是有些孩子则会因为玩手机，让学业荒废了。这类孩子多半是将手机当成了自己业余生活的全部，他没有其它的兴趣爱好，自然会沉迷在手机之中。
此时家长要丰富孩子的业余生活，让他们的业余时间不仅仅只能是玩手机。平时可以带他们去一些图书馆，博物馆之类的地方，让他们多一些业余爱好，这样就可以使得孩子不会长时间地沉迷 于手机了。
3、立规矩多陪伴孩子
家长要给孩子立规矩，也就是孩子在第一次玩手机的时候，就要给孩子控制好时间。这个时间一定是要精确到分，也就是说家长允许孩子只能玩二十分钟，哪怕多一分钟都不行。
此时家长要和孩子约定好，如果不遵守这个约定，那么今后一分钟都不能玩。当你与孩子约定好了，久而久之也就弄成了规矩，孩子也就会守着这个规矩了。
同时家长也要多陪伴孩子，陪伴可以让孩子更大程度上减少对手机的依赖，同时还可以使得亲子关系变得更加融洽。
家长把握好以上3点，那么你的孩子在面对手机这个问题的时候，你将会轻松许多。
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