玩手机看电视是现代生活中不可避免的一部分，但过度使用这些设备可能会对孩子的健康和成长产生负面影响。因此，作为父母，我们需要采取措施来限制孩子玩手机看电视的时间。
我们需要意识到，孩子玩手机看电视的时间不应该超过他们空闲时间的一定比例。如果孩子在完成作业和其他任务之后还继续玩手机看电视，那么我们应该考虑减少这些设备的使用时间。
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我们可以尝试制定一些规则，例如，在孩子玩手机看电视之前给予他们一个短暂的休息时间，让他们放松并重新集中注意力。我们还可以让孩子参与到限制使用时间的计划中来，例如，让他们帮忙制定规则和监测他们的使用时间。
我们应该尽量减少孩子在电视屏幕上的时间。我们可以安排孩子的一些活动，例如户外活动、阅读、艺术和体育等，这些活动可以帮助孩子发展智力、情感和社交技能，同时也可以减少他们对电视屏幕的依赖。
尽管限制孩子玩手机看电视的时间可能是一种挑战，但我们相信这些措施可以帮助孩子健康成长。我们也希望孩子能够享受一些有益的娱乐活动，同时也要注意身体健康和全面发展。
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