“好好的孩子”，怎么就抑郁了？
情绪低落、沉默寡言、兴趣减退、失眠多梦、不愿出门、心悸心慌、压抑悲观……孩子出现这些状况，有可能不仅仅是心情不好或者身体不舒服这么简单。曾被认为只有成年人才会得的抑郁症，正在成为影响青少年身心健康的“隐形杀手”。
2021年3月由中国科学院心理研究所发布的《中国国民心理健康发展报告(2019-2020)》显示，2020年我国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁为17.2%，重度抑郁为7.4%。
湖北武汉市民廖伦(化名)的女儿小皮被发现在厕所里割腕。对于独生女，廖伦夫妇疼爱无比。在所有人眼中，小皮乖巧听话，成绩优秀，是家人的骄傲。他怎么都没有想到，“活着没意思”这样一句话会从自己12岁的女儿嘴里说出来。
廖伦带着小皮走进武汉精神卫生中心门诊部，经过一番检查，小皮最终被确诊为抑郁症。医生告诉廖伦，“这就像感冒一样常见”。
“易激惹，缺乏兴趣和动力；不喜欢玩了，易哭泣；爱说消极的话，喜欢抱怨；难以入睡或好睡。这些都是抑郁的早期征兆。”武汉市精神卫生中心副主任医师李轶琛说，许多家长发现孩子出现这些问题后，认为孩子太过娇气，是惯坏了。其实，这是孩子抑郁的早期征兆，主要集中表现在青春期，更早的会表现在学龄期。
“近年来青少年因抑郁症导致自杀的新闻并不鲜见，这与社会、学校、家庭对于抑郁症缺乏正确认知，对抑郁症发病原因缺乏了解，不能及时发现及早预防是密不可分的。”全国政协委员、青海民族大学师范学院副教授李莉娟说。
李莉娟调查认为，抑郁症发病原因非常复杂，有生理原因也有社会原因。相较成人，青春期的孩子更容易受到压力的影响，就算没有遭遇什么特定的压力源，也容易对压力有过度的反应。
“任何精神心理疾病都需要早识别、早发现、早治疗，这是科学应对的不二法则。”国家二级心理咨询师刘玉容说，抑郁症的初期，可以通过心理治疗、适当休息、增加活动和减轻压力等方式缓解。
青少年抑郁症干预，需要社会、学校、家庭三位一体联动。李莉娟说，学校可针对不同年龄阶段学生身心发展特点，每学期定期聘请校内外专家，对家长开展关于孩子心理健康发展、青春期性教育、情绪问题识别等教育，做到家校联动，早发现、早干预，科学治疗。
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