孩子学习压力大是不是会抑郁?
从考试成绩来看,厌学的学生几乎占到所有学生的学习成绩的倒数几名,而且往往会有学习成绩好的学生出现,甚至还有人把孩子的厌学情绪等同于抑郁症。
孩子成绩不好是一件很令人感到羞耻的事情,但是从心理咨询的角度来看,孩子的学习压力非常非常大。尤其是成绩较差的孩子,在处理其他关系的时候,往往是最难处理的,所以他们会经常因为学习压力大而产生抑郁情绪。
孩子患有抑郁,双向情感障碍\狂燥症等心理问题,家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善,更需要同时做到以下几部分,才能更好地帮孩子改善:
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案,也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分,家长你认可吗?
如果你看到这些孩子的时候,你就会觉得他们是天生不适合学习的,因为他们本来就不会学习,厌学只是暂时的。
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还记得在热播剧《小欢喜》中,乔英子因为成绩不理想,在妈妈宋倩眼里,就像是一个学习机器,完全是为了妈妈而学,就连踢球,也是为了妈妈好。
在宋倩的眼中,成绩不好,就是因为“懒”,才会让她得不到高分。
所以宋倩对英子的学习过度关注,每天检查女儿的作业,安排得满满当当。
可是这一切却在无形中扼杀了英子的梦想。
宋倩以为乔英子是因为学习压力太大,才会导致抑郁症,但乔英子是因为压力太大而患上抑郁症。
是压力太大了,还是太过于担心妈妈的学习压力大?
妈妈想要孩子成为学霸,所以每天盯着孩子学习,安排得很满,只要孩子成绩不好,妈妈就会对孩子说:“你看你,什么也不是,只要学习好,其他什么都不用操心。”
“我为了你牺牲了这么多,你就不能让我省点心吗?”
在这样的高压下,英子出现了幻觉,得了抑郁症,甚至想要跳海。
当孩子说“我不想学习了,反正我永远都得不到想要的东西”时,我们能察觉到孩子的“求救信号”,及时伸出援手,帮助孩子从压力中解脱出来。
在对待孩子的学习问题上,也许我们只要这么做,就能避免孩子对学习畏难情绪的产生,孩子也就不会对学习这件事产生畏难情绪。
同时,我们也不要把孩子对学习的想法,当作是“不想学习”
的借口。
孩子是我们的镜子,想让孩子回到书桌前,就要先让自己重拾书本,才能对孩子提出要求。
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