产后抑郁孩子哭闹闹闹
羊水育儿
在了解产后抑郁成因后,让我们发现面对一个两岁半的孩子,有许多家长是十分反感的,因此经常会带着孩子去看病。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
但往往出于工作压力,很多的产妇都会向父母抱怨:我现在不快乐了,怎么办。
那家长的烦恼其实也不奇怪,我们很多家长甚至都不想了解,为什么自己的孩子会有这么多的问题呢?
其实,从以上这个新闻当中我们可以了解到,焦虑、产后抑郁的发病率大约在1%~2%,
从临床观察来看,大多数的产妇都有可能患上产后抑郁,比如莫名的情绪低落、无端的哭泣、莫名的哭泣、莫名其妙的发脾气,如:
我的情绪极易波动,每天的生活节奏都会被打乱,极度的担心自己可能会不会有什么事要发生,孩子如果不乖、哭泣、不听话,我就会很害怕。
因为我非常害怕自己的情绪会影响到孩子,如果孩子离开我身边,我可能会变得焦虑不安、不能照顾好孩子、害怕自己不能照顾好孩子,会对孩子的情绪感到担忧、烦躁。
所以,为了孩子的健康,我希望能给孩子更多的爱,而不是更多的担忧。
2. 不喜欢自己的丈夫
每天下班回家后,我就开始辅导儿子写作业,觉得他不可能真的像老师说的那样爱学习,所以,我才会总是催促他快点写作业,更多的时候,都是边催促边唠叨。
后来我发现,这不是催促,而是承担了很多家长的焦虑。
孩子从幼儿园回来,开始就要开始写作业,这个过程中,我们也没有给孩子什么建议,我们完全把他当成了我的附属品,命令的语气,孩子根本听不进去。
一旦孩子出现厌学情绪,就更加重了很多家长的焦虑,因为我们以前根本不懂孩子厌学的原因,所以面对孩子厌学我们更加着急,更加的心急如焚。
如果我们对孩子的心理状态能够重视一些,孩子在学校遇到的情况,我们就能更好的去引导孩子,让孩子自己主动去学校。
那么我们家长到底应该如何去做呢?
这里给大家推荐一个方法:亲子沟通法
。
什么是亲子沟通法
?
著名亲子沟通法
,其实就是指父母与孩子之间的良好的沟通,在孩子成长过程当中,家长与孩子应该建立一种平等的关系,在这种关系当中,我们家长其实可以更加的了解孩子,让孩子感到舒服,而不是通过言语,或者通过眼神,所以父母更加的关注孩子,以至于能够达到一种自然而然的效果。
那么,我们到底该如何去做呢?
一、不要对孩子吼叫
我们在和孩子相处的过程当中,如果经常对孩子大吼大叫的话,那么孩子就会慢慢的学会了对父母吼叫。他们在和父母相处的时候,会选择“冲着父母吼叫”,从而会减少自己动手的频率。
如果父母经常对着孩子大吼大叫的话,那么孩子在孩子小的时候,对于家长的吼叫就会有一种恐慌感,这种恐惧感会让孩子觉得自己是不是特别差,或者是不被父母所爱。
孩子长期如此之后,会变得越来越自卑,不愿意与人沟通,甚至会变得很暴躁。
二、不要对孩子大喊大叫
父母不要对孩子大喊大叫,也不要对孩子大喊大叫。这种大喊大叫只会加深孩子的恐慌,让他更加的烦躁,更加的叛逆。
父母也不要对孩子大喊大叫,这是不对的,父母大喊大叫只会让孩子反感,不利于孩子的成长。
三、不要随便对孩子发脾气
生活中很多父母经常喜欢在孩子生气的时候,对孩子大吼大叫,这样不仅没有任何作用,反而还会让孩子产生心理阴影。
父母们应该学会控制自己的脾气,为了孩子的身心健康,千万不要对孩子大吼大叫。
四、父母应该学会道歉
父母们犯的错误一定要及时向孩子道歉,而不是去责骂孩子,这种行为是错误的。家长们在日常生活中要学会道歉,并且勇于承认错误,做到道歉并且承诺孩子们再也不做这样的错误。
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