抑郁症孩子和同学有矛盾,或者被同学孤立,家长不能第一时间知道,不能跟学校沟通,不能第一时间知道。为什么会有这种情况?
孩子的事情,很多家长都忽略了。
因为这个时间是很宝贵的,很多家长往往都是花钱买心安,而且往往通过了解孩子的事情来解决。在这里,我要说的是孩子的事情,不涉及到学习。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
比如,孩子的成绩不好,那么他有什么问题,是作业多还是写作业多。
他的作业有什么问题,
是不是写作业的时候遇到了困难,
或者作业有些多,
那这个时候我们首先要了解,孩子在学校里面的学习情况,他在班里面的位置是什么?
如果他的同学是学习关系很好,
他在班级里面的位置是什么样的?
如果他和班里的同学关系很好,
那么他在学校里面的位置就是什么样的?
如果他和同学关系不太好,
那他在学校的位置是什么样的?
如果他和同学的关系很好,
那么他的位置在哪里?
如果他和老师的关系不太好,
那么他在学校的位置就一定是什么样的?
这就可能是他和老师的关系,
那么他在学校的位置,
在这个过程当中,
他当然也会去观察这个老师,
或者是听老师在讲什么内容,
包括说什么话,包括说什么话。
然后他会关注他的什么?关注他的行为,
而不是他这个人,
他关注什么?关注什么?关注什么?
他关注什么?
所以当我们有这个概念的时候,
实际上我们就在头脑中形成了,
一个行为,
就可以有一个结果。
但是这个行为背后的,
却是一个需要
改变的行为。
而且背后的原理是,
一个行为,
一定会有一个触发。
这个触发的原因是什么呢?
是不是外部触发了某个事件,
会有某个结果?
而激发这个行为的背后的原因,
就是这个行为的功能。
比如,
一个孩子的行为有三个方面:
第一个行为是对过去发生的事情的反应;
第二个行为是对过去发生的事情的反应;
第三个行为产生的触发器,是可以预测和控制的。
一个人之所以会“成瘾”,
是因为他在经历了某种刺激后,
他不自觉地,重复这样的行为,
他的大脑就会被激活一种让人痛苦的化学物质,这化学物质会让他有痛苦的感觉,
而我们大脑会让这种化学物质来平衡“快乐”和“兴奋”的感觉。
因为人在快乐的时候,大脑会分泌多巴胺,而当孩子们体验到这些,他们就会变得快乐。
所以在这个阶段,帮助孩子解决问题,不要让孩子感觉到压力,压力会让孩子的大脑更加兴奋。
在《自控力》这本书里提到了一个好的习惯,就是当你想让孩子做什么,孩子首先会做出响应的行为。
其次,能够保持良好的专注力
如果一个孩子能够保持良好的专注,那么他们就会发现自己的任务也有很多的选择。所以,当你去让孩子做某件事的时候,不要去打断孩子,只需要让他们保持安静就好了。
这一点很重要,如果一个孩子,他的学习能力很强,但是却没有办法集中注意力去做一件事。
所以,可以在一个安静的环境下进行,当他们做事情的时候,让孩子进行这件事情,他们不会感到无聊,不会感到难受,因此,他们就会集中注意力。
相反,如果一个孩子的注意力很差,他们很难专注于自己手头上正在做的事情。如果你总是因为孩子的“笨拙”而去批评他们,那么孩子就会对学习失去兴趣。
因此,要想孩子专注力好,父母要学会“夸”孩子,而不是一味地责骂孩子。
03
“赏识”让孩子进步
孩子在学习上付出努力,取得成绩,取得好的成绩,这是必须的。但是,作为家长,只要懂得正确的赏识教育,就一定能让孩子进步。
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