孩子总是玩手机怎么限制时间?
中国青少年研究中心少年儿童研究所所长孙宏艳
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(责编:李 兵)
导读
手机问题,是如今社会上经常出现的问题。不论是孩子使用手机的问题,还是如今孩子们沉迷手机的问题,每个人都会有不同的意见。
但是手机对孩子的危害到底有多大?
我们先来看看这些危害到底有多大!
1、影响孩子身体健康
小孩频繁玩手机,对他的视力、颈椎、脊椎
等方面的伤害都非常大。另外,小孩经常玩手机,对他的骨骼发育也会产生危害,
使骨骼生长发育也会受到影响。
2、影响孩子的学习兴趣
儿童心理专家李玫瑾教授说:孩子在玩手机时,如果父母坐在旁边盯着,孩子想玩手机,
孩子就会产生强烈的好奇心,从而引发他们的兴趣。
因此,父母在孩子玩手机时,可以试试放下手机,在家中营造良好的学习氛围。
3、影响孩子的心理健康
网络上面有一个新闻,一个男孩因为不满母亲管教他玩手机,
经常偷偷地玩手机被母亲知道。
孩子想玩手机,母亲责骂:“整天就知道玩手机,根本就不知道学习!”
其实,孩子之所以会产生对玩手机的“依恋”,是因为他在成长的过程中,心理需求没有得到满足。
父母要做的,就是给予孩子关心和爱,在爱的关怀和爱的环境下,帮助孩子树立正确的人生观和价值观,成为孩子一生的好榜样。
父母在孩子面前,应该以身作则
,尤其要少玩手机,给予孩子更多的关注和爱,给孩子足够的安全感。
比如孩子放学回到家,父母可以问:“今天在学校里,有没有发生了什么有趣的事情?”
多听孩子讲讲他今天遇到了什么有趣的事情,帮助孩子放松心情,积极地了解孩子,及时给孩子做出解决方案,帮助孩子解决问题,孩子更容易接受父母的建议。
2、父母和孩子分享“喜怒哀乐”
家长在和孩子分享某些开心的事情时,不要被孩子的幼稚行为所迷惑,而是要和孩子分享:“今天的太阳晒黑了,原来是柠檬的味道不对哦。”
同时家长也要避免孩子去模仿,多给孩子正面的肯定和鼓励,增强孩子的自信心。
3、注意和孩子沟通的语气和态度
家长在和孩子沟通的时候,不要总是一副高高在上的姿态,这样会让孩子不愿意和父母沟通交流,建议家长可以这样和孩子说:
“宝贝,妈妈觉得你今天过得太开心啦,和妈妈说说今天在学校里学到了什么呢?”
“在学校里你有没有发现,你以前在学校的时候是怎样怎样和妈妈相处的,今天你在学校里和谁玩了呢?”
“今天有没有新的同学啊?你以前喜欢和哪个同学玩啊?你以前是怎么和妈妈说的啊?”
这时候,家长可以和孩子去确认孩子的喜好。
“那你今天是和哪个同学玩了呢?”
“我以前也喜欢和他一起玩啊。”
“那你觉得呢?你最喜欢和哪个同学玩呢?”
“我也喜欢和他一起玩。”
家长可以通过提出一些问题,让孩子自己去思考,然后自己去选择,家长千万不要逼着孩子去回答,这样会让孩子失去主动思考的能力。
其实,家长还可以带着孩子多方面去思考,自己喜欢的事物,哪怕是游戏,都能够让孩子提高思考能力。
4、和孩子做朋友
家长不要再把自己的想法强加给孩子,自己有自己的生活,自己的学习目标,自己对未来有什么希望。所以家长在跟孩子聊天的时候,可以让孩子对未来有一些期望。
让孩子相信自己有能力去实现自己的人生,家长可以多和孩子交流,了解孩子的想法,看看孩子的想法,有没有什么打算。
“兴趣是最好的老师”,如果孩子喜欢画画,家长可以给孩子报一个画画的兴趣班。
如果孩子不想去上画画班,家长可以先和孩子商量,让他把每天的愿望和兴趣班的老师讲一讲。
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