孩子学业受挫患上抑郁症
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从“现在有孩子不去上学,就是当下最倒霉的事情”这样的论调,生活中太多父母都表现的非常吃惊,甚至有人指责他们的孩子已经患上了抑郁症。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
抑郁症虽然是一种常见的精神疾病,但却是非常可怕的存在,像癌症、糖尿病、肥胖等都被列为抑郁症的首选治疗方案,但是有很多父母却将抑郁症当成可怕的疾病来对待,在孩子被诊断为抑郁症之后,他们开始着急,把孩子变成一个“坏孩子”。
中国青少年研究会副会长、华东师范大学心理学系副教授王友根教授曾说,“早在18世纪90年代,医学就已经对抑郁症的发病有了初步的临床研究,也积累了丰富的经验。但是很多研究表明,青少年抑郁症是心理问题的产生和恶化,当然后患抑郁症的概率是存在较大的可能性。”
这位专家建议,父母对于孩子的抑郁症,一定要重视,要多陪孩子,了解孩子的内心世界,尤其是内心脆弱的孩子,要学会引导和陪伴。
除此之外,王友根还建议,如果孩子出现了严重的自残行为,比如切断网络、自残、离家出走,父母一定要有足够的重视,而不是讳疾忌医,自欺欺人,纵容自己的行为。
“要知道,抑郁症是可以治愈的,只要在专业的帮助下,他完全可以痊愈。”
如今,王友根的病情得到了明显的缓解,不仅自己恢复了健康,父母还培养出了非常优秀的孩子。
这就是对于抑郁症患者来说,要有一定的自知力,完全可以走出抑郁症的困境。
面对抑郁症患者,如果你遇到他们,该如何救助?
1、最好的方式就是陪伴
抑郁症患者不是被迫坚强,而是真正拥有了寻求帮助的能力,也就是有抑郁症患者真正依靠自己的意志去面对的。
父母和学校,只是我们的外部力量,能够带给我们帮助的只有自己的勇气和希望。而对于抑郁症患者来说,真正需要帮助的不是别人,而是自己,是我们自己。
2、识别和疏导
不仅仅是药物治疗,也要做心理治疗,进行心理疏导和治疗,对于抑郁症患者来说,最有效的就是家人的陪伴和支持,家人的关爱可以帮助他们走出抑郁的阴霾。
抑郁症患者和家属,在一起做心理疏导
1、陪伴者
抑郁症患者可以做到观察、倾听、倾听,在他们需要的时候,给予帮助。不要说自己有多么有意思、多么幽默和开放,其实你需要知道自己有多么需要帮助,也就是在自己需要的时候,能给出自己一份“我在倾听”的态度。要做到这一点其实很简单,简单的一句话就是“去倾听”。
当我们倾听的时候,也会倾听到我们自己的内心的声音,学会站在孩子的角度去理解他人,这样才能给予他人一个“回应”的机会。要做到这一点其实是非常不容易的,因为你的沟通方式本身就是一种“伪沟通”,对方并不会真正去理解你的想法。
(2)“今天你上课做什么了?”
问得具体一些,其实就是把“不想回答”变成“想和你说”,而不是“你就说”。
当孩子们理解了我们,并愿意主动提出自己的问题,不管是游戏还是其他,都是很大的进步,这对于孩子的学习动力来说,其实也是非常大的。
4、“今天你在学校遇到什么开心的事情了吗?”
引导孩子说出自己遇到了什么开心的事情,“你遇到了什么有趣的事情吗?”
和孩子分享他遇到的困难和快乐的时候,其实也是在建立孩子对我们的信任感和安全感。
切记,良好的亲子沟通,比什么都重要。
知乎上有这样一个问题:在父母眼里,你还记得那些事吗?
有个网友的回答非常形象,他说:
我小时候会经常问父母,世界上的东西都是丑恶的,如果你看了这部电影,你会觉得它可爱,会对你有帮助,但是你看完电影以后,还是会对那个世界充满了失望。
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