婚前得过抑郁症会影响孩子吗?近日,市心理医院再次发出公众号9月29日预警。“市心理医院”日前正式启动“心身健康管理”项目,希望通过此次活动为孩子们解决心理困惑。
疫情影响的青少年的心理健康吗?
(一)心理问题:
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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
2020年6月,孩子们上网课,抑郁症状一直延续到这个寒假。在漫长的寒假中,心理专家团队梳理了近8个相关案例,并为我们描绘了一组“武汉之心”。
2020年10月1日,武汉首个心理医疗机构心理咨询师通过微信预约电话,为大家答疑解惑,并给予回复与解答。
1. 孩子出现“开学综合征”的原因
疫情影响下,不少孩子出现了不同程度的厌学情绪,原因主要有两个,一是开学后,感觉无法适应学校生活,不想上学,感到焦虑;二是和同学相处不愉快,感到同学间相处不愉快,很难交朋友,甚至产生嫉妒心理,无法适应学校的环境;三是学业压力过大,对学习产生焦虑,比如对于假期没有学习目标,不能合理安排时间,学习效率低下,对学习缺乏兴趣,且容易产生畏难情绪;四是人际交往不良,同学间关系不和谐,甚至产生矛盾,导致同学间产生矛盾,影响到正常的学习生活。
支招
1. 父母要多关注孩子的情绪变化,给予孩子更多的陪伴和关爱
处于高三的孩子本身就比较敏感,父母的一句话对于孩子来说是非常重要的,父母的情绪对孩子有着不可磨灭的影响。而父母的焦虑也会直接影响孩子的情绪状态,孩子的焦虑来自于父母对于自身的不认可,如果孩子一直处于父母的不认可的状态中,孩子无法得到父母的认可,对自己产生质疑,这样的状态往往会让孩子无法安心学习。
作为父母要学会表达对于孩子的爱,让孩子感受到父母对自己的关注,也会让孩子明白父母之爱是无条件的。
2. 父母应该多关心孩子的内心需求
高三阶段,孩子处于青春期,虽然处于一个反抗期,但是孩子还是需要父母的关心,父母只有多关心孩子内心需求,才能让孩子在考场上更加发挥主动性。作为父母应该多关心孩子的内心需求,孩子情绪上的变化,及时的安慰鼓励孩子,及时的了解孩子的内心需求,帮助孩子缓解心理压力。
3. 父母应该多关注孩子的学习方法
父母不要将孩子的成绩和考试成绩相比较,要更加关注孩子的学习过程,不能只关注结果,让孩子有一个正确的学习方法,有一个正确的学习心态,孩子的学习就会越来越好。
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今日话题:你们的孩子在考试过程中会出现哪些学习上的问题呢?你们又是如何解决的呢?欢迎大家分享经验,点赞,留言。
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