怎么让孩子合理玩手机制作表格?
如何让孩子学会自我管理,学会管理自己?
首先,家长要以身作则,给孩子树立榜样。
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第三类、帮孩子建立手机网络使用规则：让孩子在正常上学，正常完作业，正常作息，正常晚上交出手机的前提下，有界限的合理的使用手机网络，这也是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，这是属于民主智慧型。
前段时间,沈阳的一对夫妻带着孩子一起,一堵墙上了一大片沙子,上面、下面全是孩子的照片,但几乎没有孩子的照片,没有手机游戏,当时视频播放量都过了500多万。
后来,孩子看到这些照片,跟着模仿,自己都觉得很开心。
后来,很多网友发现,这个事情似乎有点奇怪,但大家都发现,都觉得这是一件好事,是孩子长大了,想要有自己的生活空间,想要掌控自己的生活,但是,父母为了不让孩子走偏。
第二,就算是孩子闹脾气,也想办法让他少看手机。
孩子不哭闹了,大人也能有自己的时间做其他事情,所以,孩子哭闹,大人要做的就是减少看手机的时间,陪孩子玩其他的。
有一位爸爸有一天,突然发现孩子吃饭的时候看手机,并且还一直盯着手机看,爸爸特别生气,把手机抢过来狠狠地扔到孩子的手里,孩子和爸爸大吵大闹,甚至还动手打了起来。
这个时候,妈妈也过来了,他问了一句:“你还想不想让孩子看手机了?”
孩子的妈妈有点诧异,但是又问了一句:“孩子这样的情况,能不能让他看?”
孩子的妈妈有点不淡定了,她有点不好意思的说:“还好是孩子小,不知道怎样才能让他把注意力集中在学习上,以后还有时间去看吧。”
这位妈妈显然是睿智的,她没有贸然的制止孩子,而是跟孩子说:“我知道你现在很生气,但是我们都冷静一下,等你恢复好再谈。”
而不是简单粗暴的“你再闹,我就不让你玩手机了”。
虽然是一句简单粗暴的话,但是跟孩子沟通之后,就会让孩子理解妈妈说的良苦用心。
而且,在跟孩子进行沟通之后,孩子也会觉得妈妈真的挺尊重自己的,这也是一种让孩子学会理解他人的方式。
● l l l “冷静”才是沟通的真正开始
当我们对孩子进行了冷静后,我们就可以帮助孩子说出自己的感受。但是,这需要有一些技巧。
首先,我们要明确告诉孩子,他的行为并不是故意的。
然后,告诉孩子当下他的感受是什么,给孩子的行为触发器。
当孩子的行为影响到我们的时候,我们首先要承认孩子可能会改变。
紧接着,我们需要告诉孩子,什么是真正的感受,并作出反应。
最后,再用”B′′请注意,告诉孩子这是孩子的感受,也是在训斥孩子,会伤害到他的自尊心。
第二步:在孩子心情平复下来之后,给孩子一个拥抱
这个拥抱是指的是倾听,告诉孩子你的想法,并且告诉孩子你的期望。
第三步:说出你的感受
在面对孩子的事情时,我们最先需要表达的就是我们对孩子感受的理解。
当我们感受孩子的感受的时候,我们就能很容易站在孩子的角度去思考问题。
我相信,我们每个人的内心都是希望自己的孩子能够健康快乐成长的,有真正想要去做事情的时候。
而我们对孩子的表达大多数时候是以负面情绪为主,比如我们告诉孩子:“不要哭,有人打你,就狠狠地打回去!”
这样的话,实际上是在否定孩子的情绪,并且用情绪绑架了孩子,如果孩子不理解,你可以这样说:“是吗?这让我很生气,因为你这样的做法让我很难过,你很想要打回去吗?”
孩子被打了,会哭,是在释放自己的情绪,他可能会变得很害怕,会害怕这个人是不是我不喜欢的人,这个人是否对我有威胁。
当孩子有情绪的时候,我们可以蹲下来,认真的看着孩子,和他一起感受这个人是不是“我不喜欢你,我不喜欢你,你打我我是因为你的问题,你希望我按照你的想法做,所以我支持你,接受我”。
当我们和孩子沟通的时候,孩子会想尽一切办法去化解自己的情绪,而不是用发脾气的方式去表达自己的情绪。
《跟青春期孩子的18场关键对话》中说,当我们对孩子的情绪做出判断,我们就会对孩子的情绪做出判断,也就会对孩子的心理做出本能的反应。
书中也提到过,当孩子在经历情绪波动时,父母的回应方式是决定了孩子是否愿意继续下去、以及亲子关系是否和谐的重要因素。
如果亲子关系良好,父母对孩子的回应是积极的,孩子就会成长为更好的自己。反之,亲子关系不良,父母与孩子的沟通就会出现问题。
同样,孩子在经历过情绪波动时,父母的回应方式也会影响孩子的情绪。
在亲子互动中,回应也是至关重要的,不管孩子是兴奋、愤怒、伤心等,父母的回应都是在对孩子表达关爱。
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