得抑郁症的人最怕什么?
我最大的悲哀,就是没人跟我说:”我不想活了。”
这里想要跟你说一句:得抑郁症的人,就算再辛苦,都要坚持,即使不能活得精彩,也要坚持做自己。
孩子患有抑郁，双向情感障碍\狂燥症等心理问题，家长不能只是无条件接纳与靠药物来控制改善，更需要同时做到以下几部分，才能更好地帮孩子改善：
以上五点是左养右学教育赖颂强团队14年来经验的建议方案，也是孩子能否改善抑郁\双向情感障碍\狂燥症的重要组成部分，家长你认可吗？
患抑郁症的人都会对生活乏味无趣,他们的生活就像一潭死水,毫无生机可言,他们没有活力,没有欲望,不想做事,不想听命于人,他们的生命,只剩下了活着。
当我们看到抑郁症患者,并且让人们产生怜悯心的时候,我们就知道,他们可能抑郁了。
我经常在想,如果这个孩子在青春期时,就能及时地抑郁症康复,就不会发生在他的身上,因为他们的自杀的行为,就像是抑郁症的开始。
而很多人对抑郁症的认识,只不过是父母或者老师的简单观念,以为孩子得病了,去看心理医生才知道孩子是抑郁症。
和本博士的观点是,抑郁症的表现往往和成年人是一样的,并不是在某一刹那出现的。
就像,一个人吃饭的时候,和吃饭一样,如果出现“暴力”、“不雅”、“真性情”等现象,那就一定是抑郁症。
一个人的认知和感受往往受潜意识支配,并且会储存在潜意识中,当潜意识中的认知和情绪被激活时,会不自觉地进行自我催眠。
他把他的这种创伤激活了,就会给他一种快感。
当父母给他的心理暗示,他的这种行为很可能完全是抑郁症状的表现。
所以,不要总是以为是孩子没有问题,殊不知,父母给他的暗示往往是“没事找事,矫情”。
孩子也会认为“没事找事”,所以父母经常会“否认”自己。
如果父母一直不相信孩子,他就会更加的怀疑自己,认为自己做什么都不行。
在这种畸形的认知下,孩子会变得很敏感,他也会变得很自我否定。
特别是进入青春期后,他更加看重自己的面子。
所以当父母的眼光看到孩子的缺点,他们会不由自主地放大缺点。
孩子会因此陷入一种“自我怀疑”的状态中,最终导致他们变成一个自卑的人。
5、逆反,不听话
父母经常指责孩子,势必会导致孩子的逆反心理,使得孩子更加的不听父母的话。
因此,想要孩子听话,一定要先了解他们到底为什么要这样做。
青春期的孩子会叛逆,但也要让他们知道,你不会惯着他,当然,要让他知道这种行为是不对的。
教育家暴
,孩子的所有行为都是模仿出来的,而家长的行为也是孩子行为的影子,如果你的孩子脾气不好,那么孩子有可能也会变得更加叛逆。
6、唠叨,没完没了
父母和孩子聊天的时候,一旦话题终结,就很难聊下去,会变得越来越少。
而且,每次聊天结束,孩子都是要么沉默,要么对你的话题毫无兴趣。
像上面这种情况,建议家长在和孩子聊天的时候,如果能够找到更好的话题,孩子也许会更愿意和你聊。
因为,和孩子聊的第一个要素,就是与孩子有深度沟通。
那些孩子与你聊天的时候,你能否成为孩子的知心朋友呢?
同样,孩子也会有这样的情况,当他和你有了共同的话题时,孩子才会愿意和你分享他的想法,
这样,沟通才会更有效。
心理学上有一个名词叫做“抱持的心理”
,就是指父母把孩子当做一个独立的个体,
想孩子成为什么样子,
那么就用什么样的心理暗示来影响他。
比如,你的孩子喜欢玩游戏,你就可以告诉他,游戏中经常会有很多正面的人物,
你可以去帮助他一起去学习,
帮他设立目标,然后帮他按照目标去奋斗,
因为父母要他为了不让他玩游戏去打游戏,那么父母也不要去做那个父母一直想让他去学习的样子,
而是要成为一个非常负责任的父母,
这样孩子也会慢慢的去学习,这就是真正的“帮忙型”父母,
真正的“托举”型
父母要“对孩子放手”,
你放手的同时,
对孩子的管理能力就会有所提升,
他也会理解父母的不易,也会懂得父母的良苦用心,
一个优秀的孩子,
离不开父母的正确引导,
给他足够的支持,
才会有勇气去克服困难,
独立思考,不人云亦云。
同样,我们也要尊重孩子的想法,
我们要让他们有一个好的未来,
但是我们也要教孩子,
有独立思考,对事情有自己的想法和想法的人,
将来才会真正有选择权,
才能给自己,
在未来的日子里,
自己去争取!
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