孩子考试成绩不好意思家长怎么跟老师沟通（考试成绩出来家长的心情）
本学期的期末考试已经陆续考完了，对于即将要面对的成绩单，不管是孩子还是家长都可能会感到为难。
孩子学习？对于所有的家长来，最关心就是孩子的学习，对吧？如何帮孩子提升学习成绩呢？影响孩子学习成绩的因素有哪些？左养右学教育赖颂强团队13年的家庭教育服务经验总结，影响孩子学习的主要因素有22条之多，家长你了解几条呢？
学生感到为难通常是因为害怕家长失望或者提出高的要求，担心自己被骂或者其他的惩罚。家长感到为难通常是不知该如何跟孩子聊学习，谈成绩。说多了，怕孩子嫌烦，说少了，又怕孩子不上心，把握不了分寸。
其实跟孩子谈成绩确实需要讲究方式方法的，今天，我们就一起聊聊如何和孩子谈成绩，激发孩子的学习动力。
一、明确谈成绩的目的
相信打击孩子自信心，贬损孩子人格，让他们为自己感到羞愧……这些绝对不是我们谈话的初衷。因此，在与孩子谈成绩之前，可能需要先做几个深呼吸，整理一下自己的思绪，停下来想一想此次与孩子谈成绩希望给孩子带来什么？是希望孩子保持对学习的信心呢？还是要帮助孩子发现学习漏洞呢？还是要给孩子减压呢？……
针对不同学段的孩子，谈话的目标可能会有所不同：
对于起始年级（即初一、高一）的学生对成绩有比较高的期待，这也意味着成绩出来可能会让他们产生较大的失落感，因此家长谈话的目标可以是帮助孩子找准自己在年级中的定位，重新出发。
对于中间年级（即初二、高二）的学生已经经历过大大小小的考试，对学习可能出现了松懈的状态，因此鼓励孩子保持学习的积极性可以作为该学段的谈话目标。
对于毕业年级（即初三、高三）的学生仿佛是惊弓之鸟，谈成绩色变，心态既疲惫又焦虑，因此家长更加需要关注孩子的身心健康状况，适当调整学业压力。
二、平等看待分数
如果孩子考了高分，当然值得嘉奖；但如果孩子考了低分，一定要先克制自己的情绪，不要一味地责骂孩子。
1、当孩子没考好时，应该这样谈
当孩子没考好，常常会体验到失望、挫败、难过、无所谓等情绪，这时候家长切勿“怎么又是这种分数，你是怎么学的！”、“说了多少次你平时努力点，你就不听我的，现在就这种成绩！”、“你看看人家考多少分，你考多少分？”……诸如此类指责、抱怨以及比较的话语。
为了保护孩子对学习的进取心，让孩子感受到家长的支持和接纳，让孩子有信心面对接下来的学习，家长可以这样做：
（1）看见和同理孩子的感受与情绪。
（2）当孩子不想谈时，给予孩子自我消化的时间，让孩子知道，你随时愿意倾听和陪伴。例如，“孩子，我看到你今天好像有点不开心，是不是跟考试有关。你似乎不想和妈妈/爸爸聊，但妈妈/爸爸就在这里，当你需要聊聊，可以随时找我（们）。”
（3）帮助孩子发现这次考试中值得肯定的地方，找找以往成功的经验。例如，“我发现你英语单词的部分得分率还是挺高的，你是怎么做到的？”
（4）把考试失利归因在具体的努力行为上而非个人能力上。
（5）让孩子自己提出和决定接下来的具体行动，给予适当的指导。例如，“错误是学习的好机会。借这次考后分析的机会，我们可以一起看看扣分的背后是什么？是题目不会做、审题不清、还是不够熟练？做些什么可以避免下一次的失分，真正地KO它！”
2、当孩子没考好时，应该这样谈
当孩子考好时，常常会感到自豪，对自己有较多的肯定，这时家长可以这样做：
（1）家长开心的不应该是成绩，而是要看到孩子为自己感到喜悦与自豪。例如“你看起来很开心，爸爸/妈妈看到你这么开心，也为你感到开心和骄傲。”
（2）关注成功经验的过程。例如，“这次成绩考得那么好，告诉爸爸/妈妈你是怎么做到的？”
（3）不要急着制定更好的学习行动，让孩子在积极的感受中多停留，增加自我接纳。
三、科学分析试卷
考试试卷拿到手后，无论考的成绩如何，都要对各门试卷进行认真的分析与思考。尤其是错题，要找出原因，错在哪里，为什么错，再通过老师的讲解或者同学的讨论，自己弄懂怎么做。要明白，哪怕是错题，也可以带给自己知识的收获。（具体的分析方法，可以看往期文章哦）
需要注意的是：对于孩子的奖励，过分的物质奖励并不可取，这不利于孩子形成正确的价值观。同时，孩子会把物质奖励当做学习的目标和动力，这也不是一种健康的心态。想要奖励孩子，可以观察孩子最近的兴趣点在哪里，为他准备一份小惊喜，同时也要孩子明白，一次考的好也不代表什么，还需继续努力加油。
对于考的不好的孩子，要明白孩子这时候最需要的不是打骂，而是父母的安慰。父母应该让孩子明白，低分不等于失败，一次考试也决定不了什么，要和孩子说自己看到了孩子的努力，也知道孩子的压力和辛苦，鼓励孩子下次一定会有进步的。
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