青春期叛逆讲座心得体会

河北女性心理服务协会在7月11日-12日成功举办了首期青春期逆反与厌学方向心理服务研修班。

第一天默薇老师用宏观的角度讲解了青春期孩子出现叛逆行为的社会背景和家庭背景,并通过自己多年的咨询实践,让学员们看到在青春期孩子叛逆厌学的问题上,家长的成长对整个家庭和谐以及孩子成长的重要性。

第二天王玮老师通过现场实践让学员们体验到心理咨询中的魅力所在,要想成为一名合格的心理咨询师,后期培训和个人成长是非常重要的,并不是只考了证就可以进行咨询,需要先把自己修通才能真正感受来访者,而在这个探索、学习过程中我们也将会找到自己的方向,形成自己的风格。

这两天的学习对于只考过心理咨询师证的同学们来说,真是一个带领我们了解心理咨询,了解青春期家庭教育的敲门砖。

其中一位学员说到“关系是解决所有问题的前提”,下面一起来看一下这位学员的学习心得。

很多青春期孩子叛逆的问题是家长和孩子合谋的结果

表面上看很多青春期叛逆的问题都是孩子的问题,家长会觉得“如果不是孩子不好好学习、听话,我就不会这么焦虑,家庭就不会有矛盾和冲突……”,但这其实恰恰是很多家长都会进入的误区,都渴望通过学习改变孩子,让自己不那么焦虑,但结果往往会让问题越来越严重。

因为从潜意识层面,孩子都是认同家长的,当家长觉得孩子不行的时候,孩子就会通过行为层面的各种“不行”来认同家长,因此信任、祝福对于孩子来说至关重要。

但家长自身人格的不完善,有来自原生家庭的创伤,会让家长在面对孩子的问题时,情绪占很大的部分,以至于做出很多偏差行为。其实每个家长都有能力处理好孩子的事情,只是由于被情绪所遮蔽而适得其反,咨询师主要工作的地方也是在情绪层面上,让她可以回归理智,自己独立去面对孩子的问题。

同时孩子的问题是家庭问题的替罪羊。课堂中,王玮老师通过实际的案例,指导我们在画家庭关系图中,看到了孩子出现叛逆行为恰恰是为了整个家庭的稳定而做出的牺牲,只是家长被困在迷雾中看不到,咨询师要做的是帮家长理清他当下可以做什么,努力的方向有哪些。

因此,症状本身不是问题,我们要通过家庭关系来看孩子的问题。

提升家长的体验性对解决青春期孩子叛逆问题的重要性

王玮老师在课堂上多次提到“体验性”,有体验性,改变才能发生。

在课程上有位学员一直被“不惜辛苦也总想得到表扬”所困惑,在其他学员和老师的引导下,发现她本身是一个很有力量的人,只是在压抑自己,于是让我们压在她的肩上,让她通过不自觉的对抗来体验自己本具有的力量。

这个,就是针对她本身的体验性,她通过这种实实在在的体验让她固有的观念有所松动,会比讲很多的道理更有用。

在讲萨提亚求生存的沟通模式中,王玮老师带领我们一起用雕塑的技术现场去感受不同的沟通模式带给自己以及他人的感受,在体验中去联想自己的过往经历。

应用到青春期孩子的家长上,也是要在工作中去带动他们的体验性和感受性。青春期的孩子最需要的就是被看见和理解,但是现在很多家长是没有感受性的,他感受不到自己,更感受不到孩子,所以他们体验不到孩子玩游戏、厌学的背后其实是心里的痛,家长只是看到行为层面的顶撞、叛逆。

面对这样的群体,默薇老师提出通过大一到大四这样不同的进阶阶段来帮助家长成长,解决孩子叛逆的问题,从青春期孩子心理知识的普及到看见并理解孩子和自己,这是一个必要且有效的过程。

运用自我在咨询中的作用

王玮老师在第二天的下午让我们自己演练了心理咨询,在这个过程中,让我们体会到关系比技术更重要。

她给我们讲授萨提亚心理治疗三大主题之“冰山”理论,让我们感受在咨询中你处在冰山的哪一层,来访者处在哪一层,你们是否同频,如果不同频关系就无法建立起来,也使得咨询进程停滞不前。

从横坐标,我们要看自己跟来访者是否同频,从纵坐标,也要发挥自我的作用,比如当你看到来访者的感受,沟通中自己身体感受等,都是在运用自我来为来访者工作。

咨询师跟来访者是人与人的互动,家长与孩子也是如此,落脚到青春期问题的解决思路上,王玮老师也是着重在改善关系上,只有关系好了,对方才有可能听,听才可能有机会扰动现状,让改变发生。

感谢这位学员的分享,相信在这次学习中,每位学员都获取到了对自己有帮助的方面,如何成为一名合格的心理咨询师?怎样更好的做好心理咨询师这份工作,大家心中都有了自己的答案。

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