初中生沉迷于手机游戏怎么办

你的孩子喜欢玩手机吗?

你有没有因为孩子沉迷游戏而吵过架?

临近期末,你会没收孩子的手机吗?

自从电子游戏出现,就成了孩子的“学业杀手”,也是无数父母头疼的源头。

最近期末临近,后台有很多台州家长向中学君求助:

眼看就中考了,孩子还是整天抱着手机不撒手,说他又不听,到底该怎么办呢?

这时候,很多父母会强行阻止,甚至生气吼骂,或干脆暴打一顿。殊不知,断的了网,断不了孩子心里的“瘾”。处理不当的话,还会激发逆反心,造成无法挽回的后果。

而类似这样,孩子沉迷手机游戏,被家长责备后轻生的案例又岂在少数?

面对家里说不得、骂不得的“网瘾少年”,难道真的没有办法了吗?

12-18岁的孩子,正处于青春期,思想认知水平较高,也已经具备一定的自我控制和自我管理能力。父母应坚持适当干预、合理利用。

针对以下具体情况,中学君提供了四点方法,台州的父母都来看看吧!

1

Q:孩子玩手机时间已经很久了,不让他玩就闹脾气?

A:提前制定规则很重要。

针对这个问题,可以通过规定孩子使用电子产品的时间,制定时间表,并在时间结束之前提前提醒孩子。

电子产品对孩子的吸引力是很大的,10分钟一下子就过去了,所以有必要提前提醒下孩子,让他有个时间准备结束,比较更容易接受。

当然,这个使用电子产品的时长也不用规定的太死,但每天最好控制在1个小时以内。孩子一旦形成了这样的习惯,自控力自然也就上去了。

2

Q:孩子拿着手机、电脑,就只会玩游戏?

A:关键点在于父母的正向引导。

网络有利有弊,线上的优势是毋庸置疑的。在升学的竞争日趋激烈的今天,多渠道利用各方信息和资源的优势,帮孩子打好中考这一仗,网络的力量不可忽视。在这种时候,如何正确利用网络的正面效应,父母的引导就非常重要了。

正确看待孩子使用手机,引导孩子合理利用手机的正面效应。孩子在使用电子产品的时候,可以多与他讨论电子产品的优势,如手机上阅读电子书籍更方便、手机搜索学习信息等。让孩子通过手机、电脑等工具,学到自我提升的方法,用来辅助更高效的学习。

3

Q:孩子不看电脑、iPad、不玩手机就觉得无聊。

A:别让父母陪伴缺席了孩子的生活。

如果是这种情况的话,那么除了使用电子产品以外,就需要让孩子培养点其他放松身心的爱好,或者定期举行一些增进情感交流的家庭活动了。

中考临近,孩子大部分时间都用于紧张的学习,把不多的休息时间花在电子屏幕上,不仅不能起到放松的效果,还会影响身体健康和注意力。

父母可以休闲时间陪孩子去运动,既强身健体又能增进相互了解。或者和孩子一起筹备一顿大餐,或者一起去户外拍照采风,缓解了紧张的学习压力,还培养了兴趣爱好,养成积极向上的生活习惯。

4

Q:上面的这些全做到了,但孩子玩手机的习惯还是改不了。

A:孩子关机了,那我们自己呢?

孩子接触电子屏幕过多的情况屡禁不止,归根到底是家长和孩子共同养成的。

此前,一份名为《新媒体时代家庭媒介素养认知现状调查报告》的调查报告在北京发布,调查对象为北京市初中生。数据显示,孩子每天使用手机或平板电脑上网的时间大多是三个小时以内,而有7.6%的父母每天使用时间超过了6小时。

每一个手机成瘾的孩子背后,都有一对手机成瘾的家长。很多家长都是一边呵斥孩子不要玩手机,一边自己沉溺在手机里不能自拔。

中学君提醒:让父母和孩子一起关机的确很难,但最起码不要在孩子面前玩手机。例如,可以乘孩子睡觉或者写作业时再使用;陪孩子出去玩或者家庭晚饭时间,最好把手机收起来,真正实现高效陪伴。

没有一个孩子会甘愿落后,他们可能一时找不到学习上的好方法,暂时被落下,或者因为看不到希望而索性放弃。沉迷于手机游戏,更多是为了麻痹自己。

孩子不是永动机,即便面临中考的高压,也有高潮和低谷,需要放松和释放。家长唯有理解了孩子内心的真实想法,心平气和去沟通、理解和共情,才能与孩子一起,找到有效的解决办法,走出困境,让未来不留遗憾!

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