小雨的妈妈最近有些心烦，原因是一向乖巧的女儿变得她好象都有些不认识了。当然女儿还是那个女儿，就是不好管了。
小雨
怎么了？
以前小雨的衣服都是妈妈带着一起买，妈妈帮着选几件既符合年龄、又不是太夸张的款式，让女儿从中挑自己喜欢的。但现在女儿一点也看不上，非要选一些在妈妈眼里不适合学生穿的衣服，还说她“老土”。
女儿说：“我就不喜欢那些！”
因此，母女俩闹得很不愉快。
在报兴趣班上，从小女儿都是听妈妈的安排，学弹琴、舞蹈。但最近却流露出厌烦情绪，说自己想学滑板，父母说这个没什么用，也很危险，会摔着的。
小雨跟他们争吵，说：“我不喜欢的你们老让我学，我想学的你们偏要反对！”父母说：“我们也是为你好呀！”小雨还嘴说：“我才不需要呢！反正我不喜欢。”
小雨一直有自己的零花钱，零花钱该怎么花，父母以前也给她讲过。最近妈妈发现，她经常会偷偷买些不健康的小零食，说了也不听。
小雨的父母一向呵护女儿，也知道尊重孩子，虽然感到孩子的变化让自己很不适应，也很困惑在这种情况下应该怎么处理和孩子的关系，但他们没有强迫孩子非要听自己的，也没有责骂孩子。
两个人私下里叹气，还回忆起小时候孩子的乖顺听话，放学回来就写作业，开家长会时被老师表扬，生活方面也听妈妈的安排，嘴巴甜甜的，就是个贴心的“小棉袄”。
现在发生了新情况，爸爸妈妈真不知道如何应对。他们就想到了去找专业的心理老师寻求帮助。
小雨的父母问咨询师，孩子现在十二岁了，是不是进入青春期，开始叛逆了呢？那又要怎么办呢？
咨询师告诉他们，其实孩子在一、两岁时，就会说“不”了，年龄再大一些，会通过自己的选择，来确认她的自我，以此来区分她和父母不一样，有助于孩子形成自我认同感。
发展心理学家埃里克森提出，一个人进入青春期后，主要任务是建立“身份认同”。
身份认同简单的说就是“我是谁”或者“我希望成为谁”，是在个体和社会层面如何定义、理解和展现自我。一个稳定的自我身份认同可以让人在面对挑战、迷茫和困难时，保持稳定的自我意识和状态。
青春期的孩子会变得非常自我，在意自己的外貌、才能，想要变得更好。比如小雨开始想要尝试不同的穿衣风格，想学滑板，可能也是想在同伴中炫技耍酷，她也很在意别人的评价，因为她还没有形成清晰的自我认知，需要从别人的评价中拼凑出自我形象和概念。
当小雨获得了稳定的身份认同后她就不会过度的关注自我，过度在乎别人的评价了，她就会做她自己选择的、该做的事情。
有些父母无法接受孩子顶嘴，觉得自己的权威受到了挑战，下意识地强势、粗暴地打压孩子，孩子就可能会把自己的情绪和感受压下来，迎合父母，形成假性自体，成为人们眼中的“乖孩子”，父母虽然达到了目的，看上去孩子在所谓正确可控的轨道上前行，但他们会活得很累、很压抑，可能会在满足父母的愿望上了大学后，得了“空心病”，不知道自己喜欢的是什么，想做什么，活着的价值和意义是什么。
在电视剧《隐秘的角落》中，妈妈每晚都会准备热牛奶给朱朝阳喝，有一次，他不想喝，说太烫，想过会儿再喝，但妈妈用眼神制止了他，他只能小心地吹着气喝着牛奶。他说自己吃饱了，喝不下了，妈妈马上拉下脸说：“那倒掉。”他无声地端起杯子，一饮而尽。
我们在这些令人窒息的场景中，能感受到朱朝阳内心的压抑，这种长期的压抑导致了他心理的扭曲。朱朝阳顺从、听话的形象就是一个假性自体。
假性自体是英国心理学家温尼克特所提出的概念，是个体为了适应环境、保护自己的真实核心而发展出来的一种防御性功能组织。父母在孩子面前处在绝对支配的地位，要求孩子一切顺从他们的要求和标准，孩子为了活下来而取悦父母，从而掩饰和压抑了自己内在的真实感受。这就形成了顺从环境需要的虚假自体，它主要的功能是掩藏和保护真实的自体。
在朱朝阳的生活环境里，他无法向妈妈说出“不”，不敢顶嘴，只是为了顺应环境，做妈妈期待的乖孩子、好学生，其实内心是很痛苦的，久而久之，他会无法体验到自己真实的情绪，感觉不到自己真实的存在，没有活力，找不到生命的意义与方向。
那么父母会说，孩子在这个阶段毕竟不够成熟，辨别是非的能力、自制力都比较差，怎么能由着他们呢？眼睁睁看着她坚持了很久的兴趣中断？穿着“奇装异服”，怎么看都看不惯；吃垃圾食品，更是不利于身心健康。到底该怎么办呢？
因为了解了青春期是孩子开始形成自我认同的阶段，父母首先在理解孩子的基础上，能够给予孩子可以表达、可以尝试、可以探索自己的空间。
孩子探索自己往往先从外在开始。不妨允许孩子不去学校的时候穿的夸张点，让她体验这种与众不同的感受，也许在路上别人会多看她几眼，也许和同学一起玩时，大家会一下子关注到她的衣服，有的说好看有的说不好看，她慢慢会了解什么适合自己，哪种是自己喜欢的风格。当父母不是那么紧张的时候，孩子也就不会在这类事上那么较劲了，她会根据外界的反馈来做调整，不会一直只喜欢一种风格，也不会一直关注自己穿什么这一件事情。
在这个尝试、探索的过程中，孩子并不象她表面呈现出来的那样自信、坚定“我要这个，不要那个”，而是充满迷惘与不安。因为她不确定“我是谁？”“我想要什么？”，如果父母能接纳孩子这种看似叛逆、内心迷惘不确定的状态，孩子的安全感会建立的更好，也会更有主见，也能学会为自己负责。
当然，给孩子选择和探索的空间，并不是说父母就不用给孩子提出他们必须遵守的规则。父母对孩子要有一定的约束力，在遵守规则的限度内，对孩子的自主性给予尊重和鼓励。
比如小雨吃不健康的零食，父母就和她一起检查这些小食品的成份标示，甚至发现有些是没有成份标示的，大家讨论这些零食会对身体带来什么危害，进而和孩子一起约定好这类花销的金额和次数，逐月减少。如果违反约定，要按照制定的惩罚措施，减少下个月的零花钱或者干家务。
整个过程中，父母的态度温和而坚定，不唠叨不责骂，让孩子用规则来约束自己的不当行为。这一番沟通下来，小雨感到得到了父母的理解和尊重，父母对她既有要求也有信任，也给了她做决定的权利和尝试的空间，家里那种对立紧张的气氛也渐渐缓和了。
小雨的父母经过咨询，明白了孩子身上发生的变化。原来小雨变得不听话，是她长大了，想知道自己是谁。
他们说孩子也是独立的个体，不想让孩子变成那种人云亦云、没有独立思想的人，她应该有自己的真实感受，成为有生命力、有创造性的人。他们会多倾听孩子的想法，不会象孩子小时候一样，替她做选择。即使父母有不同的看法，也只是给孩子多提供一种选择，共同讨论利弊或后果，让她来做决定。也许这个过程中，孩子会犯错，那也宁愿要真实的孩子，不要完美虚假的孩子。试错也是孩子成长的必由之路。
小雨妈妈还深有感触地说，父母需要学习心理学知道，了解孩子各个阶段的特点和内心需求。不管孩子怎么闹腾，只要父母是稳定的，可以容纳孩子的情绪，可以给孩子尝试、探索的空间，平等地和孩子交流探讨，孩子就可以应对不同成长阶段的问题，顺利地成长。
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