如何正确和孩子聊天

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傍晚吃过饭，老公和两个娃在客厅里看新闻，我在厨房忙活。

无意间听到老公和10岁大女儿小琳的对话，哭笑不得。

• 小琳先开口（焦虑地）：爸爸，我不喜欢数学，每次一考试，我就感到我的智商要“下线”了。

• 爸爸（不悦地）：数学多好啊，你害怕啥？不好好学习，你将来就没出息了，明白吗？”

• 小琳（委屈地）：我当然明白！我只是觉得数学老师上课很沉闷，有时听不进去。

• 爸爸（继续训斥）：那难道你就不学了吗？光在这儿抱怨有什么用？作业写了吗？功课预习了吗？赶快去看书啊！

• 小琳（不满地）：我等一下就去写！我现在想坐一会儿，喝完这杯可乐。

• 爸爸（苦口婆心地）：别当“拖延症”晚期患者啊！我告诉你，学习就是要要争分夺秒，不然就考不到好成绩，考不到好学校，日后也找不到好工作……

• 小琳（略显烦躁）：你别说了，我都知道了！行了，我去写作业了！

接着，女儿就一脸郁闷地回房里了，剩下她爹还在沙发上皱眉自语：“这孩子怎么回事，没说几句就不搭理人了。”

我很无奈：“这样跟娃聊天，你简直就是‘聊天终结者’。”

其实，孩子本想跟大人说点心里话，但琳爸一开始就以“训导式”的口吻来交谈，让孩子感受到了压力，倾诉欲望也被“不好好读书就会如何如何”的大道理打压，想说的话也就咽到肚子里，聊天也就自然聊“死”了。

跟孩子聊天，是一段沟通的美好时光，是一个情感分享的交流机会，更是一个增进亲子关系的最佳选择。

我们都希望和孩子有着和谐的交流，但很多时候，跟孩子说着说着，却匪夷所思地变成了“尬聊”，甚至是训导，还不禁纳闷：“为什么我跟孩子都聊不到一块儿去？”

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有位好友曾经发过一条朋友圈说说，记录了她和四岁儿子的日常对话。

• 妈妈（催促）：奇奇，抓紧时间快点吃饭，等下要出门哦！

• 奇奇（愉快地想象起来）：妈妈，我抓紧时间了！它正在我的手里嚎叫呢！

• 妈妈（被孩子逗乐了）：好吧，那你好好吃饭，不要等妈妈喂。时间先生正在宣战呢，它在说：“小朋友，我要跟你比赛，我要跑在你前面，你还没吃完就是输了，哈哈。”

• 奇奇（很乖地吃饭，没有磨蹭）：我一定会打败它的！

跟第一个对话场景相比，沟通效果迥然不同——奇奇妈的亲子聊天“手法”显得灵活不少，充满启发性，孩子也容易配合。

会这样和娃用心聊天，不愁教不好孩子。这样的聊天方式，会自然而然地“聊”进孩子内心，更好地帮助他健康成长。

3??

我们为什么要用心和孩子聊天？

① 和孩子聊天，是一种直接有效的沟通。

聊天可以让我们及时获知孩子的心理近况、在校表现等信息，能有的放矢地教养好孩子。不然，我们不清楚孩子的想法，毫无针对性，教育难见成效。

② 聊天会提高孩子的语言能力。

我们和孩子聊天时，无形中是在鼓励、认同孩子无拘无束地表达自我。和父母经常交谈，孩子的理解能力、表达方式、词汇量及语言水平都会得到大幅度的提升。

美国加州大学的一项研究显示：如果在睡觉前20分钟和孩子聊天，孩子的语言能力将大为提高。

研究人员对275个家庭的孩子自出生后一直跟踪调查到4岁。4年后，研究人员通过与孩子交谈来判定语言能力的得分，结果是和父母经常聊天的孩子，得分胜过被动地听家长讲故事的孩子分数的6倍。

③ 聊天能增进亲子感情。

和孩子聊天是一种心情交流，更是一种情感积累。如果你能耐心地聆听孩子的感受、尊重他的想法，并能给予相应的接纳、建议或启发，那么就会让孩子益加依恋和信赖你。

前美国总统奥巴马的夫人米歇尔，之前就经常和女儿三人一起躺在床上聊天。她说，这种日常小仪式可以让孩子感到放松和舒服。

④ 经常和父母聊天的孩子，情商、智商及交际能力都会优于旁人。

美国独立性民调机构皮尤研究中心曾做过一项调查，向全美国的父母们列出了10项技能，问询：

“在当今社会中，你认为哪个技能对孩子在今日的竞争中出类拔萃？”

得票最高的是：沟通技能。经常和父母聊天的孩子，沟通能力、心智情商会得到最大程度的开发与提升，社交能力也不赖，会更容易接触到优秀的人和群体，拥有较为开阔的未来。

所以，有远见的父母，都乐意并懂得与孩子聊天，给孩子心里植下深远绵长的爱与教育。

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如何更好地和孩子聊天？

① 选择适宜的空间、时间来聊天

聊天可以选择在孩子做完作业后，或者临睡前进行。

我的朋友蕾，工作再忙，家务再多，她总会腾出空当跟儿子谈谈。聊天时，蕾会跟儿子吃点水果或小点心，放点背景音乐，跟孩子边吃边聊——在轻松随意的氛围里，孩子感觉安心，自然会畅所欲言，利于交流。

② 聊天方式可以多样化活泼化

同事大张最近加班较晚，回到家时女儿都睡了，没能陪孩子说说话，于是他想了个“招”：用便笺纸写了好几句问候女儿的话，放进文具盒里。

这样，女儿上学后一打开书包，就会发现爸爸写的“小纸条”！别提有多惊喜了。

然后，孩子也学着写上小句子、画上小花朵，把“回信”塞进爸爸衬衣插笔袋里。

所以，跟孩子聊天，不一定拘泥于“说”，方式可以多样化，比如上述的“纸条聊天”，孩子较容易接受，也更热衷跟你交流。你也可以用短信、微信和孩子聊天，但要注意的是，孩子使用电子产品一定要适度。

③ 聊天时父母要少“说”多“听”

爸妈要放低姿态，转变角色，和孩子平等地交流，做孩子的“听众”，耐心倾听他的诉述，再顺着话头温和回应他。

千万不要一听孩子说话，就居高临下地给出评价，主导他的思想、否定他的观点——说教只会让孩子觉得自己不受尊重、不被接纳，有再多的心里话都不想说下去。

有个孩子跟妈妈说：“妈妈，我不想当班干部了。”

妈妈一听，就立即给孩子贴上“不求上进”的标签：“怎么了？当班干部可以锻炼自己啊，你太没进取心了！”

一被否定，孩子就觉得妈妈没有认同他，更没有好好听他解释，而是站到了自己的“对立面”，内心就很抗拒了。

倘若妈妈这样接过话茬，表现出倾听者的诚恳：“啊？是不是发生了什么事情，让你感到心里不舒服？你愿意跟妈妈说一说吗？”那孩子自然会打开心窗，接着往下说了。

这样，妈妈就可以从他的描述里猜测出“不想当班干部”的原因，继而用心地去开导、纾解孩子的“心结”，给他合适的建议。

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亲子聊天要留意的几个“小窍门”。

① 避免“模式化”地向孩子发问，要问些简单的、实在的问题

很多父母都习惯“模式化”地跟孩子提问：“上课有认真听讲吗？”、“今天考试考得好吗？”

问得多了，来来去去都是那几句，孩子会感觉乏味没劲，多半就一句“还行”。应付一下你。

要是你问得具体一些：“今天有没遇到什么有意思的事情？”、“今天认识了什么新朋友？”等等，触及到了生活细节方面的事情，会让孩子一下子就勾起诉述的兴趣，会很容易就回答你的提问，聊天也就能继续下去了。

② 跟孩子要有“共情”的和应。

交流时，一定要站在孩子的立场上来看待事情，让他知道——你在乎他的感受，理解他的想法，跟他有“共情”的回应。

这样，会让他卸下负担，放心地跟你说话。

闺蜜玲的儿子考试考砸了，心情很低落。玲就和孩子说：“妈妈懂你在想什么，我小时候也有一次考差了，不敢拿试卷回家呢！”

孩子一听，心里有了“共鸣”：咦，原来妈妈也有过这样的沮丧时刻，那她当时是怎么样度过的？

于是，玲就以自己的经历来安慰、开导儿子，让儿子信服她的建议，很有效果。

③ 聊天主题不能老围绕着“学习”二字。

知乎上有个网友说，他从小就很不喜欢和老爸说话，因为老爸无论说什么，都会跟他扯上“学习”二字，让他要好好学习……

这样的场景我们并不陌生，和孩子聊天，我们都会不自觉地牵涉到“学习”的主题，不断地跟孩子强调“学习”的大道理。

殊不知，如此的重复主题，只会让孩子心里疲劳产生厌倦感，觉得家长很唠叨，就像唐僧老在孙悟空跟前碎碎念一样，聊天的兴致大打折扣。

和孩子聊天，有时可以选择一些他感兴趣的事物聊开去，比如漫画、动画等等，让孩子觉得你关注他、在意他，能像朋友一样跟他交流，自然会跟你敞开心扉。

基础教育专家詹文龄女士说：“家长要想不‘丢失’自己的孩子，就必须和孩子之间建立互相联系的‘精神脐带’，不断地给孩子输送父母爱的滋养。这个‘精神脐带’是什么？我认为应该是经常与孩子聊天，并养成与孩子聊天的习惯。”

是的，和孩子聊天，就是给孩子输送着“心灵营养品”，让他的成长之路走得更好、更坚实。

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