我认为没有。其实所谓健康分为身体健康和心理健康，身体健康与否，我们可以根据每个人身体做出的反馈来调节，通过食物来补充营养，通过锻炼来提高我们的免疫力等等。而比起身体健康，更难的是保持我们的心理健康。
俗话说得好，人心似海，深不可测。每个人心里的想法可能时时刻刻都在变化，可能会在升职加薪时感到欣喜，同时又为这一段时间的付出感到欣慰，同时也可能对于未来感到些许迷茫。身边人对于你或褒或贬的评价，周遭不断进步时带给你的压力，自己对于自己的期望未能实现时的挫败，感情与家庭的变故，这些都可能时心理疾病的诱因。
其实，每个人都可能会有心理压抑的时候，但是我们要学会及时地排解，学会释放压力，释放情绪，不任凭低落的情绪淹没自己。大声高唱、涕泗横流、健身和旅游等等都是我们解压的方式。
适当的心理压力也可以转化为前进的动力。因为心里承载着或因贫穷或因落后而产生的，压力，都可以转化为努力挣钱、努力提升自己的动力，只有拥有前进的动力，我们才有奋进的力量。
在这个瞬息万变的世界里，我们每个人或多或少都有一些心理压力，但是我们不要去畏惧它、服从它，我们要学会与它和解，学会做它的主人。而心理疾病也不是那么的见不得光，那些无所谓的人不是你的救赎，也不会是带你站在阳光下的那只手。当你已经无法承受它带来的压力时，也请你暂时停下来，回头，总会有属于你的一份善意在等你。
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