有的家长可能会有这样的经历，在某段时间内，孩子突然变得害怕上学，不肯到学校去，有时会以头痛或生病为借口，拖延上学时间，这种情况往往让家长头疼不已，担心孩子耽误学业，但又不能硬让孩子去，万一造成更大的伤害可怎么办…
对上学更抗拒的孩子还可能表现出明显的厌学症状，比如头痛、恶心、没有胃口、心跳过速等，这些症状在孩子不去学校的时候却会神奇地不治而愈。心理学认为，厌学症是心理问题在躯体上的表现，这也被称为“心理问题躯体化”。
当自家孩子也发生这类情况时，家长一定要提高警惕，反思自己是不是对孩子关心不够，没有及时与孩子进行沟通。要设法弄清学校里困扰孩子的问题到底是什么，是孩子与同学、老师和周围的人关系不好，还是孩子不能适应学校的要求，缺乏学习动力？家长也要反思平时对待孩子有哪些不合理地地方，教育的方式是否过于严苛，对孩子的期望是否过高以至于让孩子感觉压力很大等等。
现在不少家长身处紧张的生活节奏中，忙于工作，导致难以照顾到孩子的心理需求，与孩子在一起的时候，只会询问孩子的成绩，督促孩子好好学习。家长不要简单地认为孩子的精神世界应该只有学习，否则不论是谁都难以长久忍受。
其实厌学并不是由于孩子对学习本身厌倦，而是往往与某些影响孩子心理的具体事件有关，比如，孩子与父母分离、孩子的亲人生病或死亡、家庭暴力等，这些都让孩子害怕去学校这样一个较大的公众场合，他们害怕受到别人的议论。还有些孩子对自己的要求很高，努力达到家长对自己的期望，不想让家长失望，当某次成绩不太满意时，也就可能出现消极情绪，进而害怕学校和学习。
而家长发现孩子的厌学症后，最好先帮助孩子消除厌学的生理因素和心理因素，将孩子所关心的重点转移到学习上，告诉孩子，不管孩子成绩如何，犯了什么错，爸爸妈妈始终都是爱孩子的。
1.要给孩子足够的尊重，保持与孩子良好的沟通，尽量避免打骂孩子。经过研究发现，80%以上的适龄儿童，都有各种各样的学习问题，特别是新学期刚开始的时候。家长不必因此而过于焦虑，要鼓励孩子诉讼自己的烦恼，和孩子一起想办法。
2.帮助孩子更快地适应学校的生活。幼儿园、小学刚入学的时候厌学症往往较常见。家长要尽可能地帮助孩子尽快适应学校的生活。鼓励孩子分享学校的经历，比如今天认识了谁、有什么趣事，帮助孩子建立对学校生活的兴趣，从而逐渐融入班级生活中。
3.培养孩子读书的兴趣，从图画书、桥梁书到故事、科普书籍，家长可以和孩子一起阅读，将读书当作生活的一大乐趣。这对孩子的未来发展是大有好处的。
4.家长不必太看重考试成绩。只要孩子尽了力，即使没考好也不要责难孩子，可以和孩子一起分析没考好的原因，想办法改进。
5.重视培养孩子的社交技巧。有些孩子不懂得社交，在学校里总是一个人，显得过分沉默焦虑、不合群，自身也会觉得孤独、缺乏自信。所以家长要早早重视孩子社交能力的锻炼。
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