持续性厌学是一种较为常见的学习困难，常常让人感到沮丧，无助和困惑。对于那些正在面对持续性厌学的人来说，以下是一些可能有用的建议：
1. 认识到自己的问题。持续性厌学可能是由多种因素引起的，包括学习压力，焦虑，抑郁，缺乏动力和兴趣等。只有真正认识到自己的问题，才能更好地解决问题。
2. 寻求支持。与家人，朋友，老师或辅导员等人交流，让他们知道自己的情况，并请求支持和帮助。他们可以提供建议，帮助自己缓解压力和焦虑，提供鼓励和动力。
3. 制定一个学习计划。制定一个详细的学习计划，包括目标，计划和时间表。这可以帮助自己保持有条理和目标导向，从而提高学习效率和兴趣。
4. 寻找学习的乐趣。寻找学习的乐趣和意义，使自己感到学习是一种有意义和积极的过程。可以尝试探索不同的学习方式和资源，找到最适合自己的学习方式。
5. 寻求帮助。如果持续性厌学严重影响了自己的生活和学习，可以考虑寻求专业帮助，如心理咨询师或治疗师。他们可以提供更专业的支持和帮助。
对于持续性厌学的人来说，最重要的是要认识到自己的问题，并寻求支持和帮助。通过制定学习计划，寻找学习的乐趣，寻求帮助等方式，他们可以克服持续性厌学，重新找回学习的动力和兴趣。
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