头像
头像是每个人的象征，也是身份的一部分。但有时候，头像也会成为我们的负担。
最近，我注意到我的头像在变化。一开始，它是一个可爱的小动物，但现在它是一个深色的头像，看起来非常沉重。
我不知道这是怎么回事。我并没有做任何伤害他人的事情，也没有感到悲伤或痛苦。我只是不知道该如何面对这个头像。
我知道，抑郁症是一种常见的心理障碍，它可以影响人们的情绪，思考，和行为。我知道，抑郁症不是个人的事情，而是需要专业帮助的事情。
所以，我想寻求专业帮助。我想与专业医生和心理学家交流，了解如何克服抑郁症。我想学习一些有效的技能和策略，帮助我恢复身心健康。
我知道，这不是一件容易的事情。但我相信，如果我能够寻求到专业帮助，我一定能够克服抑郁症，重新获得快乐和幸福。
所以，请不要忘记，如果你或你认识的人有抑郁症，请不要犹豫，寻求帮助。抑郁症不是个人的事情，它需要专业的帮助。
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