抑郁症是一种常见的心理疾病，它的症状包括长期的情绪低落，失去兴趣，精力不足，睡眠问题，食欲改变，自我负面评价，以及对未来失去希望等。如果怀疑自己可能患有抑郁症，应该及时寻求专业医疗帮助。
怎么判断抑郁症呢？下面是一些可能的症状：
1.长期的情绪低落，无法摆脱。
2.失去兴趣，对以前喜欢的事情失去热情。
3.精力不足，容易疲劳，无法恢复精力。
4.睡眠问题，难以入睡或保持睡眠，或者睡眠过多。
5.食欲改变，食欲减退或增加，或者过度饮食。
6.自我负面评价，自责，否定自己，或者过度的批判自己。
7.对未来失去希望，无法感到幸福或者有动力。
如果以上症状有其中某些或多个出现，或者有其他的症状，例如焦虑，抑郁，睡眠障碍，精神疲惫，或者失去兴趣等，那么你可能患有抑郁症。如果你或你认识的人有这些症状，应该及时寻求专业医疗帮助。
抑郁症是一种常见的心理疾病，它的症状包括长期的情绪低落，失去兴趣，精力不足，睡眠问题，食欲改变，自我负面评价，以及对未来失去希望等。如果怀疑自己可能患有抑郁症，应该及时寻求专业医疗帮助。
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