近年来，抑郁症已经成为全球范围内的一种常见心理疾病。有些人想要让自己得抑郁症，以达到某种目的。然而，这种想法是不正确的，并且可能会导致严重的健康问题。
抑郁症是一种严重的心理疾病，可以影响患者的身体和心理健康。患者可能会出现情绪低落、失去兴趣、失眠、食欲改变、精力下降等症状，这些症状可能会影响患者的日常生活。抑郁症还可能导致患者出现自杀的想法和行为。
想要让自己得抑郁症的想法是不正确的。相反，应该寻求专业的帮助，以治疗抑郁症。专业治疗包括心理治疗、药物治疗等。患者可以通过与专业医生的合作，找到适合自己的治疗方法，并通过一系列的措施来缓解抑郁症的症状。
除了寻求专业的帮助外，患者还可以通过一些措施来缓解抑郁症的症状。例如，患者可以通过保持健康的生活方式来缓解抑郁症的症状，包括保持充足的睡眠、适当的运动、饮食健康等。患者还可以尝试参加一些喜欢的活动，如社交活动、旅游等，这些活动可以帮助患者缓解抑郁症的症状。
总结起来，想要让自己得抑郁症的想法是不正确的。相反，应该寻求专业的帮助，并通过一些措施来缓解抑郁症的症状。
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