在抑郁症折磨着我的时候，我开始意识到学习的重要性。尽管我在学校的表现一直很好，但抑郁症让我失去了对学习的兴趣。休学后，我开始自学，希望通过学习来改善我的心情和身体状况。
一开始，学习对我来说很困难。我感到疲惫和无力，甚至无法集中精力学习。但是，我意识到我不能放弃，我需要为自己寻找新的出路。我开始阅读各种书籍和资料，寻找治疗抑郁症的方法。
我尝试了药物治疗，但我发现它并不能解决我的问题。相反，它让我感到更加疲惫和不舒服。于是，我开始寻找其他的治疗方法。
我学会了放松技巧，例如冥想和深呼吸。这些技巧帮助我减轻内心的压力和焦虑。我也开始学习如何管理我的时间，以便我可以更好地安排我的学习。
通过自学，我逐渐建立了自己的学习习惯和方法。我发现自己能够更好地掌握知识，并且对学习产生了更多的兴趣。我开始将学习与我的日常生活相结合，以便我可以更好地利用它。
尽管学习对我来说是一个挑战，但我相信它将成为我未来生活的重要支柱。通过自学，我学会了如何面对挑战和困难，并且建立了自己的知识和技能。我相信，只要我保持积极的心态和努力，我一定能够取得更好的成绩和更大的进步。
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