不想在做网瘾，这是很多人的共同感受。网络已经成为我们日常生活中不可或缺的一部分，但是过度沉迷于网络却会带来很多负面影响。
网瘾会让我们失去时间。网络世界中的时间似乎无限的，但是我们的实际时间是有限的。当我们沉迷于网络，我们会花费大量的时间来浏览网页、玩游戏、看视频等，但是我们并没有得到足够的休息和锻炼。这样会让我们的身体和大脑疲劳，影响我们的工作效率和生活质量。
网瘾会让我们失去社交。网络是一个让我们可以与他人沟通和交流的平台，但是过度沉迷于网络会让我们错失与他人交流的机会。当我们沉迷于网络，我们会花费大量的时间来聊天、打游戏等，但是我们并没有得到足够的与他人互动的时间。这样会让我们失去与他人建立联系的机会，影响我们的人际关系。
网瘾会让我们失去自我。网络是一个让我们可以逃避现实的地方，但是过度沉迷于网络会让我们失去自我。当我们沉迷于网络，我们会花费大量的时间来浏览网页、玩游戏等，但是我们并没有得到足够的时间来思考、学习、锻炼等。这样会让我们失去自我控制的能力，影响我们的心理健康。
综上所述，网瘾给我们带来了很多负面影响。为了避免这些负面影响，我们应该控制自己的上网时间，多参加户外活动，保持健康的生活方式。同时，我们也应该与身边的人建立联系，与他人交流，保持积极的心态。
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