青少年是祖国的未来，他们的健康成长关系到国家的前途。但近些年来，青少年坠楼事件频频发生，正是如花儿一样的年纪，却以自杀了结自己的性命，令人惋惜悲恸的同时，也让人不得不意识到青少年的心理健康问题已经不容忽视。
烟台山医院心理咨询门诊副主任医师吕翠主任介绍，从2014年至今，烟台山医院心理门诊上的10-18岁的患者占总门诊量的三分之一，但让她欣喜的一个变化是，现在越来越多的青少年在自己情绪低落、兴趣感下降，困倦乏力的情况下会选择就医，父母也开始予以更多重视和支持。
19岁女孩患上抑郁症
19岁正在上高二年级的青青（化名）在外人面前是一个活泼开朗的女孩。但私底下的她失眠、对父母发火，甚至会有割腕这样的自残行为，还出现了一些身体上的问题，如痛经、长青春痘、眼睛干涩等。在家人的陪伴下，她先后去医院的眼科、皮肤科、妇科进行检查过，但都没查出有实质性病变。
在父母的支持和配合下，来到烟台山医院心理门诊就诊，经过吕翠副主任医师心理量表检查，诊断出青青患有中度焦虑和抑郁症状。在经过六次心理治疗之后，青青的症状明显得到了改善，失眠症状基本消失，面色开始红润，和父母的沟通开始增多。在吕翠主任1年的随访中，青青妈妈开心地说孩子现在状态很好。
为什么青春期的孩子会出现这样的情况？烟台山医院心理专家吕翠副主任医师告诉记者，孩子所处特殊阶段的生物因素、社会因素、家庭因素和学校因素都可能造成青春期抑郁。青春期的孩子易冲动，脆弱，自我调节弱，再加上社会竞争激烈、网络、游戏、名人跳楼的不良暗示等都会影响孩子。
“有些家长的问题会直接反映到孩子身上。”烟台山医院心理咨询门诊副主任医师吕翠告诉记者，接诊过程中她很意外地看到很多青春期的孩子前来就诊是希望解决父母的问题，如希望改善父母关系或焦虑等。吕翠称在家庭环境中孩子和家长互相影响，许多家长浮躁焦虑，有夸大生存焦虑和焦虑传递的“踢猫效应”，即会对弱于自己或者等级低于自己的对象发泄不满情绪而产生的连锁反应。这些习惯也会影响到孩子的心理健康，再者，部分家长和学校过分重视“分数”，将压力传递给孩子，也会使孩子不堪重负。 还有好多家长将自己的人生目标强加到孩子身上。
自主就医的青少年比例增加
读研究生一年级的小琳常年情绪低落，还伴有心慌、失眠等症状，严重时甚至曾经也动过自杀的念头。可这一切看上去又好像毫无来由，主动就医后在吕翠的帮助下她逐渐找到了原因，原来自小被家人过分保护的她一直闷闷不乐，积累久了就出现情绪反复。
据报道，在全球范围内，青少年抑郁症是目前15~29岁人群的第二大死亡原因，仅次于车祸，抑郁症的发病和自杀事件已开始出现低龄化趋势。吕翠主任介绍说，从2014年至今，烟台山医院心理门诊上的10-18岁的患者占总门诊量的三分之一，接近800人。
让吕翠惋惜的是，很多青少年抑郁症患者早期没有得到有效的干预和治疗，甚至孩子出现发脾气、身体不适等症状时，家长还认为孩子是装的或者认为孩子是无病呻吟，没有引起重视，待到病情严重时，才发现已经失去了最佳治疗时机。
青少年的心理问题已经不容忽视，吕翠副主任医师建议，孩子本身要及时觉察自己的状态，可对朋友和家人等诉说，寻求支持；还可以通过运动、唱歌、画画、书写等进行自我情绪疏泄；避免自己给自己贴标签，自己不能解决时，可求助专业心理医生等，必要时到医院排除器质性病变。
吕翠主任称，家长应从自身做起，改变不良的行为习惯，同时也不要将自己的意愿和人生目标强加给孩子，学会尊重孩子并与孩子平等交流，要“放手”培养孩子的自理和自立能力。作为学校，则要不断探索创新教育方式，共同助力孩子们身心健康成长。
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