孩子叛逆怎么办，青少年处于自我意识觉醒阶段，叛逆心理非常普遍。青少年逆反心理产生的原因很多，主要是青春期的孩子本身正处于生理和心理变化的显著时期， 独立意识强，表现欲望高，喜欢标新立异，遇事总想发表独特的见解，做出异乎寻常的举动，以期引起别人的注意，显示其独立的个性。
产生逆反心理，主要有以下三个方面的原因：
1.主观原因：青少年正处于“过渡期”，独立意识、自我意识日益增强，他们既不愿意盲目追随成人，对同龄人往往也是唯我独尊，我行我素，不受别人制约。
2.客观原因：说教者的可信任度及教育的方法、手段、地点的不适宜，容易造成逆反心理。没有问题孩子，只有失当的教育。
3.家长原因：家长乱猜疑孩子也可能诱发青少年的逆反心理。有些家长对孩子的期望过高，对孩子管教过严，使孩子喘不过气来，所以越不信任父母，有什么心里话也不愿向父母讲，用逆反行为来反抗家长，最后导致不理智行为的发生。
那么做家长的该如帮助孩子克服逆反心理呢？家长可以采取以下几种调适青少年逆反心理的策略：
1.鼓励适当的独立
青少年正在寻找寻找自己的身份。这可能意味着使你感到奇怪或令人震惊的选择，或者它可能意味着改变规则，以满足他们不断增长的自主性。它的重要性，以平衡独 立性行为的期望，以保持你的孩子的安全。一个青少年的额叶皮质，大脑的一部分，帮助他们做出决策，并允许控制冲动，直到25岁才完全成形，根据国家精神卫 生研究所，所以尽量帮助他们当他们正在处于危险或错误的选择时。当它是适当的时候，但允许他们自由。
2.沟通交流
我们要相信世上没有沟通不了的事。形成民主和谐的家风是有效沟通的前提，父母要创造情景，打开孩子的心门，陪伴孩子拔节成长，多鼓励多欣赏，分享他们的快乐，分担他们的忧愁。
3.做孩子榜样
多参与孩子的各项活动，带孩子参加社会实践活动和人际交流活动，让孩子体验成长快乐，感悟人生真谛。
3.注意语言
说话时注意语气、语调与用词。尽量避免使用命令 的辞令，青春期的孩子不喜欢被命令、被驾驭、被强迫或被规定做任何事。有些字像“应该”、“必须”、“务必”、“一定”等，都是激起反抗情绪的祸源，命令 会引起抗拒的心理。相反，应该以征求同意的方式。尽量避免使用那些容易引起磨擦的文字，造成不愉快的关系。
4.委婉的纠正孩子的错误
当孩子出现错误时，不要过份的指责与强调，应该委婉的提出。如果你毫不留情地揪出他们的错误，就等于激起他们反对你。事实上，所有的人际关系中都如此。奇怪 的是，绝大多数人却都喜欢这么做。他们总是喜欢纠正孩子，指出孩子的错误，对于孩子做的每一件事情都去吹毛求疵，泼孩子冷水，通过这些来证明自己在孩子心 目中的地位与价值，希望让孩子继续依赖自己，却不明白，越这样做，孩子的逆反心理越强。
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