一般心理健康问卷ghq-12
心理健康是指个体在情感，认知，和行为方面的稳定和健康。心理健康不仅关系到个体的生活质量和幸福感，也关系到社会的整体健康。一般心理健康问卷ghq-12是一套用于评估个体一般心理健康水平的标准问卷，包括12个方面的问题，涵盖了情感，认知和行为方面的内容。
情感方面：
– 是否感到愉快？
– 是否感到安宁？
– 是否感到满意？
– 是否感到有动力？
认知方面：
– 是否能够清晰而准确地理解问题？
– 是否感到思维敏捷？
– 是否感到能够做出明智的决策？
– 是否感到有清晰的思维过程？
行为方面：
– 是否感到能够控制自己的情绪和行为？
– 是否感到能够适应不同的环境和情境？
– 是否感到有适当的行为反应？
ghq-12问卷还涵盖了一些其他方面的问题，例如压力管理，人际关系，自我意识，自尊等。通过对个体的一般心理健康水平进行评估，可以帮助个体更好地了解自己，找到提高心理健康的方法，从而更好地应对生活中的挑战。
ghq-12问卷是一种广泛使用的心理健康评估工具，由美国心理学家h Q 设计。问卷采用标准化的测量方法，可以在不同的人群中得到准确的结果。本问卷可以在各种心理健康教育机构，心理治疗师，医院等地方进行测量，也可以用于个人的自我评估。
总结起来，ghq-12问卷可以帮助人们了解自己的一般心理健康水平，找到提高心理健康的方法，从而更好地应对生活中的挑战。
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