现代社会，手机已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。然而，手机的使用也带来了一系列的问题，其中之一就是网瘾症。特别是对于小孩子来说，玩手机网瘾症的问题更加严峻。
那么，如何让孩子不玩手机网瘾症呢？以下是一些方法：
1. 限制手机使用时间：给孩子制定一个手机使用时间的规定，最好在孩子睡觉前的时间段使用。这样可以帮助孩子控制手机使用时间，避免过度使用。
2. 创造积极的使用手机的环境：在家里，可以为孩子提供一个积极的使用手机的环境。例如，可以为孩子准备一些书籍，让孩子使用手机阅读。另外，可以为孩子设置一个游戏区域，让孩子可以玩游戏，但注意不要过度沉迷。
3. 建立规律的生活方式：建立规律的生活方式可以帮助孩子控制手机使用时间。例如，可以让孩子每天在特定的时间使用手机，这样可以帮助孩子养成规律的生活方式。
4. 与孩子进行良好的沟通：与孩子进行良好的沟通可以帮助孩子理解手机使用的危害。可以与孩子讨论手机使用的危害，以及如何控制手机使用时间。
5. 鼓励孩子参加其他活动：鼓励孩子参加其他活动，例如运动、艺术、社交等，可以帮助孩子减少对手机的依赖。
总结起来，让孩子不玩手机网瘾症需要家长的关心和指导。家长应该限制孩子的手机使用时间，创造积极的使用手机的环境，与孩子进行良好的沟通，并鼓励孩子参加其他活动。只有这样，才能帮助孩子控制手机使用时间，避免网瘾症的发生。
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