当今社会，手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分。但是，过度使用手机会对人们的身体健康和学习成绩产生负面影响。因此，如何让孩子不玩手机，让孩子更好地学习和成长，成为了家长朋友们所面临的一个重要问题。
首先，家长应该树立正确的观念。孩子玩手机的时间不应该超过合理的范围，同时也不应该将手机视为孩子的全部。家长应该鼓励孩子参加各种户外活动，如运动、绘画、音乐等，让孩子更好地发展自己的兴趣爱好。
其次，家长应该为孩子制定合理的规则和目标。家长应该与孩子一起制定学习计划和目标，让孩子知道学习的重要性，并鼓励孩子在学习中取得进步。同时，家长也应该为孩子提供良好的学习环境和条件，如安静舒适的学习空间、丰富的学习资源等。
最后，家长应该多关注孩子的情感和心理健康。孩子过度使用手机可能会导致情绪不稳定、焦虑等心理问题。因此，家长应该多关注孩子的情感和心理健康，与孩子进行良好的沟通和交流，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。
总结起来，家长应该树立正确的观念，制定合理的规则和目标，关注孩子的情感和心理健康，从而让孩子更好地学习和成长。同时，家长也应该适当地给孩子使用手机，让孩子更好地利用手机的优势，如学习、娱乐等。
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