当今社会，手机已经成为人们日常生活中不可或缺的一部分。对于孩子来说，玩手机也逐渐成为一项流行的活动。然而，过度使用手机会对孩子的身体健康和心理健康造成不良影响。因此，如何让孩子不玩手机，成为了家长的一个重要问题。
首先，家长应该以身作则，成为孩子的榜样。家长应该减少自己使用手机的时间，并将手机放在远离孩子的地方。这样，孩子就会模仿家长的行为，减少使用手机的时间。
其次，家长应该设置时间限制，让孩子知道使用手机的时间和地点。家长可以在孩子的卧室里设置一个手机使用时间表，让孩子知道每天使用手机的时间限制。这样，孩子就会在规定的时间内使用手机，而不是随时随地都玩手机。
此外，家长应该为孩子提供其他有益的活动，让孩子远离手机。例如，可以让孩子参加体育运动、阅读、绘画等活动，这些活动能够培养孩子的想象力、创造力和思维能力，让孩子更加健康地成长。
最后，家长应该寻求专业帮助，如果孩子的手机使用时间过长，导致孩子沉迷于手机，那么家长应该寻求专业帮助，如咨询医生或心理学家，寻求帮助，并采取相应的措施。
总结起来，家长应该以身作则，设置时间限制，提供其他有益的活动，并寻求专业帮助，帮助孩子减少手机使用的时间。这样，孩子就能够健康地成长，拥有更多的时间和精力去享受大自然的美好。
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