当今社会，手机已经成为了人们日常生活中不可或缺的一部分。尤其是对于11岁的孩子来说，玩手机已经成为了他们日常生活中必不可少的一部分。然而，过度使用手机会对孩子们的身心健康造成不良影响。因此，如何让孩子少玩游戏，多关注现实生活，成为了家长朋友们需要关注的问题。
首先，家长应该密切关注孩子的手机使用情况。在孩子玩手机的时候，应该时刻提醒自己孩子，让他们意识到过度使用手机的危害。同时，家长也应该尽可能减少自己的手机使用，避免对孩子产生负面影响。
其次，家长应该鼓励孩子多参加现实生活中的活动。孩子应该尽可能多地参加户外运动，比如跑步、骑车、游泳等，这样不仅能够让孩子身体健康，还能够增强孩子的社交能力。此外，家长也应该鼓励孩子参加各种社会实践活动，比如帮助家庭做家务、照顾小动物等，这样不仅能够让孩子感受到生活的乐趣，还能够培养孩子的责任心和实践能力。
最后，家长应该帮助孩子制定合理的手机使用规则。孩子应该学会控制自己手机使用时间，避免过度使用手机。同时，家长也应该给孩子提供合理的使用手机的时间和方式，比如规定孩子每天使用手机的时间，以及在使用手机的时候应该注意的事项。
总结起来，家长应该密切关注孩子的手机使用情况，鼓励孩子多参加现实生活中的活动，帮助孩子制定合理的手机使用规则，从而让孩子少玩游戏，多关注现实生活。
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