亲爱的孩子们，
我知道你们很喜欢玩游戏，尤其是玩手机游戏。但是，我希望你们在玩的时候能够注意一些事项。
首先，躺着玩手机是不健康的。手机辐射会对身体造成危害，包括对大脑和眼睛的影响。长时间躺着使用手机还会导致身体不适，比如头痛和脖子痛。
其次，过度使用手机也会导致你的成绩下降。当你沉迷于玩手机游戏时，你往往会忽略学习和作业，这会影响你的学习成绩。
最后，过度使用手机也会对你的社交能力造成负面影响。当你沉迷于手机游戏时，你往往会忽略与朋友们的交流和互动，这会影响你的社交能力。
因此，我建议你们在玩的时候要注意时间，不要过度沉迷，同时也要关注学习和社交活动。你可以用一些其他的娱乐方式来填补你在手机方面的不足，比如看书，听音乐，或者运动等等。
我相信，只要你们在玩的时候注意这些事项，你们一定会变得更加健康，更加快乐，更加成功！
祝 学习进步，身体健康，快乐每一天！
敬礼，
XXX
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