亲爱的儿子，
我写这封信给你，是因为我想告诉你一个事情。最近，我发现你越来越沉迷于玩手机了，有时甚至熬夜到深夜，影响你的学习和身体健康。我知道你喜欢玩手机，因为里面有很多有趣的东西，但是我希望你能够明白，过度玩手机对你的成长和发展没有任何好处。
首先，过度玩手机会影响你的视力。长时间盯着屏幕，眼睛会疲劳，甚至会导致近视。其次，过度玩手机会消耗你的时间和注意力，使你难以专注于其他事情，从而影响你的学习和工作效率。最后，过度玩手机会影响你的身体健康，例如导致肥胖，缺乏运动和睡眠等。
因此，我建议你不要过度沉迷于玩手机。你可以在闲暇时间玩一玩游戏，但是要注意时间，不要让它影响你的学习和成长。你也可以多参加一些户外活动，例如运动，读书，和与朋友交流等，这些活动可以帮助你保持身心健康，提高你的免疫力和抵抗力。
最后，我希望你能够理解我的心意，并能够控制自己的手机使用时间，让你的生活更加充实和健康。
爱你的父母
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