面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

这个阶段,家长是一定要慎用言语进行劝导的。因为人在负面情绪里时,任何基于理性的劝导都是毫无作用的,只会激发孩子更深的愤怒和对家长的隔阂。

 

很多家长只要孩子闹一下,或者说情绪有一些变化,就会担心孩子的心理是否有问题,那孩子抑郁的表现有哪些症状,我们一起来看看:面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

1、意志活动减退患者意志活动呈显著持久的抑制。临床表现行为缓慢,生活被动、疏懒,不想做事,不愿和周围人接触交往,常独坐一旁,或整日卧床,闭门独居、疏远亲友、回避社交。

 

2、会容易烦躁,而且不喜欢表达,自己遇到事情的时候会比较低迷,情绪会比较低落,喜欢自己悄悄的哭泣,不善与人沟通。面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

看到自己的孩子很多方面表现都是与抑郁状态类似,那到底有哪些原因会导致孩子抑郁呢?家长有仔细分析过吗?

 

1、我们中国很多的家庭中,常常都是以各种各样的打击教育为主,据言之是为了提高孩子的抗挫折能力,不然孩子因为一些小小的成绩便沾沾自喜以至于不思进取。然而,这种打击教育之下是最容易滋生自卑、怯懦,自我价值存在感的情况。挫折教育并不适合经常性的使用,这不仅不能够提高孩子的抗压能力,然而会产生各种负面的影响,在家长的各种打击之下,孩子本身开朗承受能力好的或许就还好,要是遇到本身就自卑、承受能力差的孩子,必然是会陷入到各种的抑郁情绪中去,失去生活的动力。面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

2、家长希望自己的学习成绩好,能够去到好的学校读书,老师也希望学生能够考高分,这样他们也能完成自己的教学任务。孩子除了课堂学习之外,还要学习班、辅导班、进阶班,生活被学习填满,自然也滋生出了各种的负面情绪。

 

孩子抑郁会带来哪些危害?面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

1、影响生活:儿童患上抑郁症之后,一般生活习惯都比较固定,而且不会随意被更改。通常抑郁症的儿童还会伴有轻度的强迫症,他们总会习惯循规蹈矩的去做一些简单的动作,一旦这些熟悉的事情发生变化,就会让他们难以适应。

 

2、弱化社会适应能力:青少年心理抑郁症给学生带来的精神痛苦和折磨,有时超过躯体的心理疾病,甚至影响着一生的生活。青少年一般不愿将自己的病情告之于人,渐渐形成封闭、内向、孤僻的性格后,青少年的人际交往能力也逐渐弱化,无疑会给青少年未来的社会行为,尤其是就业,带来不利影响。面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

当家长知道自己的孩子患有抑郁症时,特别是部分的孩子抑郁+双向障碍,或抑郁+狂躁症时,家长就会更担心了,想尽一切办法配合调理改善,那常用的调理改善方法有哪些?

 

1、保持良好的生活方式。孩子在患了抑郁症以后,家长要帮助孩子养成良好的生活方式,每天早睡早起,清理好个人卫生,这样孩子的状态也会好很多。面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

2、承认他们的感受。不要试图通过言语让孩子摆脱抑郁症,即便他们的情绪和担忧在你看来十分愚蠢和不理智。

 

3、孩子抑郁症,调理需要看其轻重,如果轻度的孩子抑郁,需要注意多交流,让孩子多参加一些社会实践活动,也可以看医院的心理科医生做心理咨询调理。如果较为严重的抑郁症,或者持续时间比较长,就需要在医生指导下给予抗抑郁的药物调理,以药物调理为主,心理调理为辅。面对孩子抑郁负面情绪的正确打开方式

 

很多家长向我们反馈,当按专家的意见给孩子调理抑郁的问题,所以家长从此不敢对孩子提任何的边界,尽一切可能去满足孩子,连讲话都是小心翼翼的,深怕自己哪一句话讲错了,导致孩子不开心,从而影响到孩子抑郁更严重。在这种情况下,孩子因为不用去学校了,就开始慢慢黑白颠倒的沉迷网络了。

 

想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息,正常的饮食,正常的运动,良好的家庭氛围等,而不是简单只是接纳,靠药物来控制改善,家长你认可吗?

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