类似上述新闻并不是少见，孩子们沉迷游戏，购买游戏装备，看直播玩直播，充钱打赏，这一系列的操作不仅仅是影响学习，更给家庭带来了损失。
随着智能手机的普及，手机使用低龄化现象严重，孩子自制力低，加之手机上各种五花八门的信息吸引眼球，孩子们很容易沉迷手机。
如果家长不能及时立规矩，手机可能真的会毁了孩子。
下面这些手机使用家规，家长朋友们不妨好好借鉴！
1、让孩子晚点接触手机
有不少父母在孩子还小时就给配备了手机，加上对孩子使用手机没有管束，孩子很容易沉迷手机。
有研究发现10岁以下的儿童容易接受新科技且容易对其产生依赖。
儿童一天使用ipad不应该超过半小时；使用智能手机不超过2小时。
10至14岁的孩子可以使用，但只能用于学习。
乔布斯生前有三个年幼的孩子。有一天纽约时报的记者Nick Bilto问他：“你的孩子们一定很喜欢iPad吧？”乔布斯回答：“他们没有用过。我们限制孩子们在家里使用智能产品。”
一来孩子没有太早接触手机的必要，二来为了孩子视力，孩子专注力的培养，父母要让孩子晚点接触手机。
2、规定玩手机时间
曾有这样一则新闻，年仅12岁的学生小张一整个假期都躺在床上玩手游。当他关掉游戏后，突然觉得头晕目眩，站也站不稳。等父母发现时，他已经晕倒在地。
送到医院，医生确诊为脑梗也就是脑卒中的缺血性中风(脑梗死)。
其实很多人都会有这样一个感受，长时间保持一个姿势看手机，会觉得头昏脑胀甚至恶心想吐，那说明玩手机已经影响到身体健康了。
孩子因缺乏自制力玩手机，影响学习也影响身体，父母可以根据孩子的具体情况，约定一个科学的合理的玩游戏时间，并建立奖惩机制。
征得孩子的同意，用纸写出来爸爸妈妈和孩子都签上自己的名字，贴出来作为提醒！
让孩子严格遵守时间规定循序渐进地戒掉爱玩手机游戏的毛病。
3、尽量不把手机带去学校
大部分中小学是禁止孩子使用手机的，我们常看到老师因为管束孩子使用手机，当众砸手机的新闻。
手机，使用得当，能为学习提供帮助，沉迷手机，则会让学习一落千丈。在校沉迷手机还会衍生出更多的问题，比如孩子用手机背着父母网恋，孩子用手机玩不良游戏，看暴力甚至情色视频。
这些等父母再去发现时，可能已经酿成祸患。所以最好的办法是，尽量不让孩子把手机带去学校。
上小初中的孩子，更重要的是培养自学能力，自主思考能力。
手机作为辅助，查资料很便捷，但翻阅纸质书籍，请教老师更能锻炼孩子的学习能力，频繁使用手机，反而会降低孩子的主观能动性。
4、不要当孩子面沉迷手机
玩手机也是互相影响的过程，父母需要给孩子树立正确的榜样。
很多家长自己就是手机控，吃饭闲聊手机不离手，甚至在孩子学习时也抱着手机，在孩子面前当低头族。
这样不仅分散了孩子的注意力，还会给孩子形成不好的示范：“孩子会想“你自己都一直玩凭什么管我”。父所以在孩子面前，尽量不要做低头族。
孩子学习时，父母可以陪孩子学习，或者忙自己的工作。即使工作上的使用手机也要分场合，关掉手机的声音。
平时与孩子待在家或外出旅游时，不要做“手机控”。
总之一句话，孩子再折腾、再烦人，也不要让他养成一哭闹就可以拿手机玩游戏的坏习惯。
沉迷手机只需要多玩几次，而戒掉手机瘾却要付出很大的代价。
父母作为孩子最好的老师，最得力的监护者，在手机的使用上务必以身作则，早给孩子立规矩。
别让手机，悄悄毁了孩子的人生。
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