怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

手机是把双刃剑,如何教孩子合理利用手机,是我们的永恒的课题。大多成人都无法抵制手机的诱惑,更何况是孩子!单就健康而言,儿童使用手机时,大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。

 

重庆合川的学生求助说,我中考成绩特别好,考到市重点,因为家在乡下,所以我租了间房子自己住。没有我爸妈管了之后,我每天回家就玩游戏,一玩就好几个小时无法自拔。结果我作业都不认真完成,很多都是抄答案应付的,睡眠时间也很少,第二天上课效率又低,已经形成了恶性循环了。我也意识到了,每天警告自己要努力了,但一回家还是忍不住玩玩手机,一玩又好几个小时。我不想落后啊,最近几次考试我已经跌了很多了,我到底该怎么办啊?怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

 

为什么越来越多的孩子沉迷手机电脑网络游戏,网瘾了呢?

 

1、孩子有人际交往障碍,现实中面对面之间交流比较难,更倾向于网络上看不见人脸的对话。

 

2、有些孩子沉迷网络电视电影,每天花在上面的时间远超一般人,已经是上瘾程度了,不仅学习落下,整个人的身体状态也不好。怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

 

3、家长为了省心,开端的时分是主动让孩子玩的手机。比方嫌孩子喧嚷影响自己的日子或作业,于是拿出手机哄孩子。

 

很多家长面对孩子沉迷手机电脑不敢管,是什么原因呢?

很多家长在管控孩子手机电脑网络时,若是不给玩,孩子就会以各种吵、闹,以不上学来威胁家长,导致家长又不敢管控了。

 

怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

 

孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏有哪些危害?怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

 

1、孩子长期痴迷于手机虚幻世界中,会产生网络依恋心理,孩子与外界的接触变得越来越少,时间长了就会导致孩子性格变得孤僻。除此之外,网络中充斥着各种思想,难免会对孩子产生影响,造成孩子出现自闭、颓废、神经症、焦虑抑郁症、社交恐惧症等心理健康问题。

 

2、视力极度下降。很明显,在电脑辐射的刺激下,即使戴着蓝光眼镜,几个小时蹲在电脑前眼睛一眨也不眨,时间长了,视力自然快速下降。怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

 

3、孩子长期痴迷于手机虚幻世界中,会产生网络依恋心理,孩子与外界的接触变得越来越少,时间长了就会导致孩子性格变得孤僻。除此之外,网络中充斥着各种思想,难免会对孩子产生影响,造成孩子出现自闭、颓废、神经症、焦虑抑郁症、社交恐惧症等心理健康问题。

 

孩子网瘾,长时间沉迷手机电脑网络游戏家长应该怎么做?

 

1、心理治疗,因为网络成瘾行为也是一种成瘾的问题,可以考虑系统脱敏疗法、认知行为疗法、精神分析疗法等,这些心理治疗都有很好的帮助,可以让孩子脱离网瘾,减少对网络的依赖。怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

 

2、父母多注意与其沟通交流,不要采用说教模式,这样会引起他的反感。最好采取朋友式的聊天模式,有利于和孩子沟通。常常和孩子聊聊网络,既有助于获得孩子的信任,成为孩子的“大朋友”,也有助于以此为契机走进孩子的内心,真正地了解孩子,了解孩子沉迷游戏的原因,从而更好地引导孩子,最终找到解决孩子网瘾严重问题的方法。

 

3、电脑放在“正确位置”是控制好孩子上网的基础。有家长对我说,她睡到半夜,想出来帮孩子关空调。谁知道孩子根本没有睡,而是端坐在电脑前忘我地玩游戏,玩得不亦乐乎,根本没有注意到他妈妈已经来到他面前。所以,要控制好孩子玩游戏,就必须控制好电脑。而控制好电脑,就必须将电脑放在家长们的视线范围内,所以摆放电脑的“正确位置”应该是父母的房间,或者带锁的书房——当然不能让孩子有钥匙,不能有“备用钥匙”。怎样让小孩不玩手机网瘾的症状

 

帮孩子戒除网瘾的三种方法:

第一种是无条件接纳,等孩子玩够了主动放下手机网络;

第二种送孩子去封闭式网瘾学校戒除网瘾;

第三种帮孩子建立界限,让孩子有边界用手机电脑。

家长你会选择哪一种方法?

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