抑郁症的孩子不愿出门不愿见人，可能会让孩子感到孤独、沮丧和绝望。如果孩子这种情况严重，家长应该采取一些措施来帮助他们。方法如下：
1. 与孩子进行沟通。与孩子谈论他们的情况和感受，并听取他们的想法和意见。这样可以让孩子感到被尊重和理解，有助于他们建立信任和安全感。
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2. 为孩子提供支持。让孩子知道他们不是孤单的，家长可以帮助他们度过难关。提供一些方式来帮助孩子放松，例如冥想、按摩、散步等。
3. 鼓励孩子出门活动。让孩子参加一些户外活动，例如运动、游戏、社交活动等。这样可以帮助孩子感到快乐和振奋，有助于他们的康复。
4. 寻求专业帮助。如果孩子的情况严重，家长应该寻求专业帮助。咨询医生、心理治疗师等专业人士，寻求合适的治疗方案。
5. 建立家庭支持系统。让孩子知道他们在家庭中很重要，家人会帮助他们度过难关。建立一个稳定的家庭支持系统，可以让孩子感到被重视和关心。
家长应该密切关注孩子的情况，并采取一些措施来帮助他们。通过与孩子进行沟通、提供支持、鼓励孩子出门活动、寻求专业帮助和建立一个稳定的家庭支持系统，可以帮助抑郁症的孩子逐渐恢复健康和快乐。
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