在社会高速发展的眼下，手机已经成为我们现实生活中必不可缺少的了。
可是经常玩手机会对我们造成很多危害，下面我总结几条，看你能中几条。
一，眼睛
你可知道我们看手机是离手机非常近的，导致我们的眼睛高度集中在手机上，尤其是年轻人，一般不会离手机超过33cm，我们长期高度集中盯着手机，容易造成眼部肌肉非常紧张，视疲劳加重后很大可能造成近视。
眼睛是心灵的窗户，很多美好事物都是从眼睛里入的，所以要保护眼睛，尽量减少玩手机的时长和玩手机要保护安全距离。
二，辐射
我们都知道手机属于电子产品，是对人体有辐射的，手机会产生电磁辐射，形成一个磁场，产生有害物质，会从耳朵进入大脑，从而刺激大脑，还有的经常打电话，无休止的通话，会影响自己的情绪，从而产生烦躁的情绪，严重的会造成精神分裂症。
三，睡眠
现在很多人越玩手机越兴奋，特别是晚上经常熬夜，时间长了，就会导致自己失眠，因为人体内的黑色素分泌受到抑制，从而导致人没有睡意，然后就会失眠，严重的危害人体健康。
四，交际
经常玩手机导致你一直活在手机里的世界，没有了和人交流的话语，聚餐的时候几乎没人真正地去说话，人和人基本的交谈都没有了，从而导致人和人之间基本的感情都没有，对于自己来说，你连想上进的心都没有了，这对自己将是一个非常不利的影响，导致自己会越来越自闭。
五，身体
坐车玩手机，开会玩手机，吃饭也要玩手机，有时候玩手机一天都不离手，连最基本的体育活动都没有，从而导致自己越来越懒惰，身体会产生肥胖，脂肪会越积越多，根本无法消耗。
还有很多爱玩游戏的，手指几乎一直在动，你是不是玩手机时间长了手指会感到酸痛，这就是不好的症状，坐那一动不动，腰椎也会受不了，时间长了，自己还会造成驼背等。
总结：对于年轻人，儿童，老年人，玩手机长了都会造成大小不一的伤害，玩手机上瘾会导致人格障碍，对人很冷漠，也没有了爱心的，让自己的社交越来越差，不善于和别人沟通，遇到很多事都要去手机上找，失去了我们自己独立思考的想法，我们要树立正确的方式，严格的要求自己，每天给自己定下玩手机的时间，不能让手机影响我们的正常生活，让自己多一些兴趣爱好，广泛的交朋友。
你感觉小李说得对吗？
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